最近的晴天让广大跑友看到了希望，也尝到了热和疲累迈不开腿的滋味。我，本着夏天不努力秋天徒伤悲的想法，还得多练。

    昨天老大没说他接不接娃，于是我就主动去接了。看孩子的时候做了几组深蹲、跨步、俯卧撑、高抬腿等原地可操作的训练，并跳绳2000个。这次跳绳有进步，基本每次都能跳200个以上再断，羡慕的其他家长都往这边看。

    这通折腾从量上也对得起今天吃的热量了，没有后续也交代的过去了。结果咱家老大给咱沏好了运动饮，说，太阳已下山，空气质量优，跑去吧。于是咱得令跑到操场，但说实话没多少劲了，慢吞吞数圈。

    正在跑的无聊的当口，一个身着橘黄阿迪上衣的小伙开始从我身边超过，然后不知过了多少圈又套了我一圈。咱表示很淡定，没有跟。

    我跑完了以后突然想了想要不跟他跑间歇吧，我跟他跑一圈，空一圈，再跟一圈。等我跟到第五次的时候，他突然在一百米以后发力狂奔，我继续表示很淡定，还是跑我的。他在300米后又回到原来的速度，哦，不是跑完了冲刺，而是烦我，想把我甩了。这下你死定了，反正我跑完了，几个间歇都成，你可是节奏跑，这样突然发力肯定不行！

    果然下一组我再跟明显感觉他没什么力，我跑在他前面带他，结果他没跟，而是给我鼓了鼓掌，喊了声加油，走了。

    呵呵，年轻人还是不淡定，要是老公就不会被我扰乱。不过下次我还是别这样了，这多招人烦呀。