昨天我和老公去跑山。

    一大早我就觉得有点累，本不想去了，但既然跟他约好了又不想失约，我就鼓动他按他自己的配速跑，不用陪我了，我认路。

一大早空气好心情好！

九点多我们开始从玉皇顶停车场出发，上升两小段好汉坡，我在前面走，为了证明我认路。

到了这个箭头的地方右转，经过一段平路后上到防火道。

老公追问后面还有几个岔路我是不是真认识，我说是的，于是他跑走了。

没有老公在旁边念经，我自己跑的那叫一个开心，我按着自己的速度轻松的跑着，天蓝蓝呀，湛蓝的那种蓝。

自己跑起来带着山上的小凉风，秋天跑山真舒服！

我欢快的想着，幸好放他走了，我自己跑多好！身无压力轻飘飘呀！

跑到四公里的时候来到了第一个四岔路口，我犹豫了一下选择了离自己最近那条路，结果这是条错路。没跑过两个弯以后就发现坡陡的厉害，跑是跑不了了，改快走吧。我到老望京大坡下面的时候是6.42公里，比老公早到。于是我直接往打鹰洼跑然后再往老望京跑，正准备逆向迎老公的时候，他也跑过来了。

两军合并到一处后继续跑往新望京，他还是按照他自己的节奏跑，我追着有些费力了。中途停下做了做拉伸，再跑。远远的听到新望京顶上的狗叫，看来老公已经到了，说不定正喝着冰镇可乐歇着呢。等我跑到才发现是院子的主人没在，两只狗被从狗窝中放了出来，满院子的跑，看见山下有人就叫。

既然没有可乐喝，我们还是迅速下山吧。

我的表在13公里的时候没电了，当时跟老公对了一下距离，我比他少跑了2.5公里。上面是我跑的路线，下面是他的。

我一共跑了17.2公里，用时2小时24分。

今天准备跑休了。