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我作为按摩师，经常会在客人锻炼完给客人放松，运用一些推拿的手法，给客人运动后消除疲劳，保证下次的训练质量，同时也跟客人很好的交流。现在我说说推拿对人体的作用。

1、疏筋通络

推拿是解除肌肉紧张、痉挛的有效方法，因为推拿不但可直接放松肌肉，并能解除引起肌紧张的原因，即：既可治标也可治本，做到标本兼治。

2、理筋整复

虽在X线普遍应用的现代，可以清楚看到骨络的形态，但对于软组织仍然难以观察，因此，推拿在临床还有重要意义，对不同的组织、不同形态的错位，要即时纠正。

3、活血通筋

促进肌体活动，对于加速软组织损伤恢复的影响也可在使用室得到证明。可调节肌肉收缩和舒张，是肌肉组织压力得到调节，促进血液循环，增加组织灌流量。

4、有调整内脏的功能

推拿对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，推拿手法作用以皮毛、筋骨、骨骼等组织，再通过气血在经络中运行，组成了整体的联系，在局部同经络、行气血，并通过气血、经络影响到内脏及其他部位。

5、推拿对脾胃功能的作用

推拿对脾胃功能的作用主要表现在通过加强胃腑功能，调理气机而实现的，临床治疗用按腹部来促进胃的通降功能。

6、推拿对气血循行的作用

推拿对气血的运用的作用主要是，通过疏通经络和加强肝疏泄功能达到外，还可以通过手法的直接作用来改变气血运行的系统内能，达到促进气血运行的作用

7、推拿对皮肤的作用

据观察，推拿对可以清除衰亡的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤的光泽和弹性

8、推拿对血液成分的影响

根据文献报道，推拿后血液成分有所变化：白细胞总数增加，白细胞的吞噬能力及血清中补体亦有所增加；红细胞的总数在推拿后可少量增加。

9、推拿对周围血管的作用

推拿可促进毛细血管扩张，增加局部皮肤和肌肉的营养供应，使肌萎缩得以改善，并能促进损害组织的修复，而且肌肉的放松可大大改善肌肉血液循环

10、推拿对血压的影响

推拿某穴位，可使血管中的血流暂时隔绝，由于心脏的压力和血管壁的弹性，可以减轻心脏负担，降低血压！