世界上呀有两种人，一种是健身的人群，一种是不健身的人群。前一种人群比后一种人群更幸福!

        从个人生活上来说，健身人群比不健身人群更性福。对男士来说，健身房的锻炼可以增长肌肉，改善体型，增加力气，提高心肺功能，使你在战场上更有力、更持久。对女性来说，可以改善形体，增加柔韧度，收紧肌肉，调节内分泌，可以做更高难度的动作和体验做功的乐趣！

        对工作来说，健身人群比不健身人群更能胜任工作！健身人群身体好，精力旺盛，更懂得处理人际关系，懂得减压----健身运动就是最好的减压方式。所以工作的效率更高!

        从个人性格来说，健身人群性格开朗，容易相处。而不健身的人群往往身体差而变得性格孤僻、内向！

        从寿命的长短来说，健身人群比不健身人群更长命。

      没健身的人们，赶快加入健身里来吧！