大家伙！今天将给大家讲讲足球战术的基础，足球阵型的设置和变化。

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大家可以看到我们把场地分成了三个部分，后场、中场和前场。下面我们看一下阵型，首先阵型不是死的，而是随着区域和阶段的不同不断变化的，我们把比赛分成四个阶段：

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图1-分成三个部分

后场组织阶段

球队在后场保持良好的阵型组织防守，当我方夺得球权以后进入进攻转换阶段，此时我们的任务是将球稳妥地将球从后场传倒出去，随即进入进攻组织阶段，我方控球逐步向前渗透推进。

在这个过程中一旦丢失球权立刻进入防守转换阶段，全队马上进入防守状态，防守阵型形成以后就又回到了最初的后场组织阶段。

下面用3-5-2阵型为例给大家详细讲解不同阶段阵型的特点，我们在后场用3-5-2阵型组织低位防守，你可以看到我们有5个后卫组成一道坚实的防线。

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图2-5个后卫防线

紧接着是三个中场，两个前锋一前一后，一个给对手实施压迫，一个在高位准备随时反击。

很明显现在这个有球区域，你可以看到我方在组织低位防守时的阵型其实是5-3-1-1，这就是后场组织阶段的阵型。

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图3-3个中场、2个前锋

进攻转换阶段

现在我方夺得球权进入进攻转换阶段，此时我们要做的就是将球从后场过渡到中场，随即边锋拉边向前，前锋前插跑位占据有利位置，阵型逐步展开，在这个区域进一步巩固对球权的控制。

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图4-进攻转换阶段

在这个阶段，现在变成三个中卫，两个边卫前压参与进攻，三个后腰坐镇中场，一个前腰和一个前锋突前进攻。

此时我们的阵型变成了3-5-2，3个拖后，5个居中，2个突前，这个过程就是将球通过几脚简单的传递从后场转移到中场的过程。

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图5-变成3-5-2阵型

如果你没有这样的组织、连接和控制能力，球队就不能充分展开组织起有效的进攻，几年前欧冠曼城对阵巴萨的一场比赛中曾出现过这种情况。

曼城低位防守几乎没有组织起有效的反击，因为整场比赛面对巴萨的高位逼抢，他们在后场的传倒始终超不过四脚，直接导致了阵型无法及时展开，全场被压迫的现实。

进攻组织阶段

下面我们就从进攻转换过渡到了进攻组织阶段，3-5-2阵型也在前场充分展开，阵型也会随之发生变化。

现在我们正式进入进攻阶段，现在三个后卫拖后防守，两个边锋位置非常靠前，和两个前锋组成四人的一条攻击线。

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图6-2个边锋和2个前锋形成攻击线

10号位置略靠后，一名中场吸引拉扯对方阵型，一名中后卫持球，一名中场也就是我们的6号位球员拖后保护，现在我们进攻的架势已经完全拉开了，前场至少有六名队员参与进攻。

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图7-拉开进攻架势

现在中后卫可以灵活一些，可以根据情况进一步向前参与进攻，如果一个参与进攻另外两个中后卫位置向一侧移动保持平衡，但仍然拖后保护大本营，这样我们就有6-7名队员在参与进攻。

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图8-中后卫灵活一些

此时的阵型已经完全不是3-5-2了，而是演变成了3-1-2-4，这就是阵型的变换过程，从最初的后场的5-3-1-1过渡到中场的3-5-2,再到现在的3-1-2-4，已经完全不一样了。

阵型并不是一成不变的，而是不断变化的，它只是提供了一种组织的方式，所以每个队员都要非常清楚自己的角色、职责和责任区域。

队员只有对阵型有足够的理解，才能保证球员之间相互配合、相互轮换、相互补位。比如6号、10号和8号的位置就可以不断轮换，不拘泥于定式，6号突前进攻，10号8号就在后面保护，10号突前，6号8号位置就可以靠后一些，这样他们之间可以有效配合。

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图9-位置不断轮换

随着比赛的不断演进，可以根据实际情况调整位置，比如只让6号保护，8号10号同时向前，也可以只让10号上前，这些都没有死板的规定，而是需要根据事情情况灵活应用。

今天我们探讨了不同阶段阵型的应用，大家要了解基本的防守、组织和进攻，我方持球从后场组织进攻然后控球过渡到进攻转换阶段，紧接着稳步推进到进攻组织阶段，一旦丢球立刻组织防守进入防守转换阶段。

最后，阵型在整个比赛过程中都是不断变化的，作为我们就必须要知道我们在各个阶段在做什么，从而相应的在场上做出正确的决策。

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！