加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

五人制门将入门技巧之选位

(2017-05-20 10:18:12)
标签:

足球教学

足球之路

五人制

分类: 足球技巧

大家好!今天给大家讲讲五人制门将的站位,尤其是球门相对比较大的时候,正确的站位对于五人制门将来说非常重要。

正确的选位扑救就会相对容易一些,就会避免很多的进球。下面就给大家讲讲站位的几个要点以帮助大家提高选位的能力。

前锋的视野:

当前锋在场上移动的时候,他射门的角度是不断变化的,这些图片就准确地表现出前锋视野中球门的大小。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/EC/pIYBAFkBuGSAUEQ5AAG2LOFNh74277.jpg

图1-前锋的视野

当前锋从侧面进攻的时候,他的射门角度会变小。

要点一:要站在前锋视野中球门的中间

要站在进攻队员视野中球门中间的位置,而不是门线中间的位置。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/EC/pIYBAFkBuLmAKUf8ABYeMz1qNjI208.gif

图2-站在球门中间

为了扩大你的防守面积,你要随着前锋的移动而移动;

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/68/9C/o4YBAFkBuNSAP25QABaef-JhoBo970.gif

图3-随着前锋移动而移动

这样做的原因是让你左右两边的距离均等,没有明显的劣势。

范例:

下面我们看一个例子,门将的站位过于靠右,左侧就留出了一大片空当,前锋轻而易举将球打进也就不足为怪了。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/EC/pIYBAFkBuQuAPbXNABa6vfJ3nX4434.gif

图4-站位过于靠右

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/EC/pIYBAFkBuWOALDS9ABcYTecscTI615.gif

图5-左侧留出大片空当

当你出击面对一个老手时,如果选位错误,他就会不费吹灰之力攻破球门。

再看下面这个例子,门将占据球门中间,左右两侧都可以够到,更容易封堵前锋射门。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/68/9C/o4YBAFkBudeAFWMmABcjHbiHDMA998.gif

图6-左右两侧都可以够到

要点二:与门线距离

作为一名门将这是最重要的一点,也是让你的五人制门将生涯增光添彩的建议。

当球离你还比较远,在中线或者对方半场,唯一能对你构成威胁的只有远射,此时如果还站在门线上意义就不大了,离得太远基本不存在缩小角度的问题。

所以此时不必要站在门线上,应该上前随时准备接应队友,即使对手远射,你也完全有时间反应扑救。当前锋逼近的时候,你要主动出击同步向前锋靠近。你本来是被限制在门将区域以内的,但是当对手逼近的时候,你就要主动出击,这样可以最大程度封死角度,增加对手射门的难度。

范例:

第一个是前锋从侧面向你进攻;这个姿势可以完全封堵对手的射门,让他无法逾越你。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/F0/pIYBAFkBwCyABu54ABSFMr3es_o950.gif

图7-扑救姿势

当前锋向你逼近的时候,你主动出击上前封堵,最终在区域边缘遭遇,然后用我最常用的封堵方法将球拿下。

具体扑救方法请见平台另外一篇文章《一个实用的五人制门将扑救技巧》。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/68/9F/o4YBAFkBvx-ASrp5AB690FY9sMg041.gif

图8--侧面完整示范

当前锋从正面突破想打你两侧的时候也一样,主动出击用缩小射门角度,用这个动作将他拒之门外。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/68/A0/o4YBAFkBwQGAHz9RABOFkh0y3wc988.gif

图9-主动出击-01

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/67/F1/pIYBAFkBwYCATTqNABWp2JkyD7E534.gif

图10-主动出击-02

最后记住并应用这两条建议,将自己置于对手视野的中间,主动出击缩小角度,一定会帮助你扑出更多的球。

更多精彩内容请继续关注足球之路!


0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有