大家好！上节课我们学习了第二种压迫方法，这节课我们接着学习第三种。我们依然是横向和纵向都很紧凑的4-1-4-1阵型。

对方门将将球传给中后卫，门将传球的同时，这一次我们换一个人上前压迫。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/44/pIYBAFjKCySAcCiyAA6lX_cD8K4353.gif

图1-门将传球给中后卫

在这个例子中，我方前锋离得有点远，对方的中场在我方半场比较深入，因此我方中场位置也比较靠后，这一次我们将利用边锋上前压迫。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/7B/pIYBAFjKIFeAQPFKAByvUHobjxE490.gif

图2-中场位置比较靠后

我们利用左边锋上前施压，我们依然选择压迫中后卫的内侧而不是外侧，否则他们很容易将球传倒出来。 

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/36/31/o4YBAFjKIy6AW7hBABlb3iRDw6k807.gif

图3-错误示范-压外侧

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/36/36/o4YBAFjKJYKAdxOWAAsFU8sTIxw095.gif

图4-压内侧

现在你会发现场上出现大片空间，此时我方边后卫就要大胆前压，我方左边锋上前逼抢的时候，左边后卫立刻上前压住对方边后卫。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/8C/pIYBAFjKJ-uAFFsYABV81HH9THQ365.gif

图5-左边后卫大胆前压

这也是触发一系列跑位的机关，比如中后卫及整个后防向这个方向移动。所以当边后卫迂回跑位上前施压的时候，我方左边后卫要立刻上前盯死对方右边后卫。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/90/pIYBAFjKKjmAV7ArABxRoZ0Yq5U856.gif

图6-我方后卫盯死对方后卫

我方一个中后卫看住对方的边锋，另一个拖后，右边后卫向左移动占据这个位置，现在我们呈一个三后卫阵型。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/91/pIYBAFjKKu6AVs_kABxW30JSVKY613.gif

图7-三后卫阵型

与此同时，我方中场横向移动占据肋部区域，防止对手向前传球。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/36/44/o4YBAFjKLRSAUzLlAA53k55yqA4802.gif

图8-中场横向移动占据肋部区域

我方后腰的职责还是一样，在防线前保护我方后卫，另一名中场也向这一侧移动保持联系。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/9A/pIYBAFjKL9KAc4pCABu9IZh9Nu8702.gif

图9-后腰保护护卫

弱侧的边锋内收回撤，位置可以向后深入一些，因为我方中锋已经占据了前场的这块区域，边锋可以向后一些占据两条线之间的位置随时做个支援。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/36/4C/o4YBAFjKMaCAPstxAB5hmQoeDQI260.gif

图10-边锋做好支援的准备

如果我方左边锋完全封死了这条线路，那么中锋就可大胆一些占据这个位置，如果留有空隙，那么他就要在这儿保持平衡防止对手将球传到这一侧。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/36/50/o4YBAFjKNBCAS4AmABkmsE17goM290.gif

图11-中锋路线

现在我们的阵型有点像3-5-2，也可以说是4-1-4-1，这不重要，但是我们的跑位必须和战术要一致。

我们的目的依然是封死向另一侧传球的所有线路，迫使对手将球分到同侧边后卫处，这样我们就有机会抢断发动反击。

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/35/A8/pIYBAFjKNz2AKvzJABOTdDQf5jE758.gif

图12-封死传球线路

或者说迫使对手将球传到另一侧，我方形成4V2或者5V2的局面。我方的门将也要随着球不断移动自己位置保持平衡。

只要我方左边后卫和中锋完全切断对手向另一侧传球的线路，球就传不过去。此时我们的阵型依然很紧凑，同时在这儿还封死了纵向  传球的线路。

这就是第三种压迫方案，让边锋压迫中后卫，迫使对手分边，我方边后卫前压，阵型整体向这一侧转移，众志成城夺回球权。