大家好，今天给大家带来中场控球大师哈维的招牌技巧360度转身技巧教学。

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哈维脚内侧转身

场地设置：一个标志盘即可

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图1-完整动作示范

1.接近后用脚内侧将球停住；

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图2-脚内侧停球

2.围绕球转身将球护住；

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图3-转身护球

3.用脚内侧将球向前推，加速摆脱；

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图4-摆脱

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图5-哈维脚内侧转身实例

哈维脚外侧转身：

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图6-完整动作示范

1.接近球后用脚外侧将球停住；

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图7-脚外侧停球

2.围绕球转身将球护住；

http://img1.dongqiudi.com/fastdfs1/M00/1E/82/o4YBAFi_mCiAbvDJAB3kBapgmQo521.gif图8-转身护球

3.用脚外侧将球向前推，加速摆脱；

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图9-摆腿

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图10-哈维脚内侧转身实例

要点：

1.接近后先将球停住

2.用身体护住球

3.抬头观察然后再启动

4.加速摆脱

大道至简，一个转身就是一个新的天地，这个技巧也是一名合格中场的必备技巧，有了这个技巧才能让你真正学会“控”制中场。

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