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【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

(2012-10-09 10:41:14)
标签:

可爱

美食

乐扣乐扣

格拉斯

泰迪熊

分类: 炫彩多姿格拉斯

前几天看到泰迪熊的预告片,我才知道原来要新上映一部电影叫泰迪熊,不一样的是这个泰迪熊还有眉毛,看了觉得超搞笑,带点调皮和痞子气,而且非常叛逆、恶搞,爱美女,爱吃醋,我们小时候应该都有个泰迪梦,但是泰迪熊的价格不菲,在我们那个年代是很少有人拥有的,现在的宝宝们就幸福多了,童年的玩伴里绝对都会有泰迪熊。我用肉松做一只毛茸茸的泰迪熊便当,装在乐扣的格拉斯耐热玻璃保鲜盒里越发显得可爱。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

食材:

米饭200g,杏鲍菇200g,肉松60g,胭脂藕、小番茄、西兰花、生菜、海苔、蚝油适量。

 

做法:

1    准备好食材。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

将胭脂藕修成花朵形状,加少许食盐把西兰花焯熟。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

杏鲍菇切片。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

炒锅油热后放入杏鲍菇。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

9成熟倒入蚝油翻炒熟出锅。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

便当盒铺上生菜叶放上杏鲍菇。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

将米饭用保鲜膜团出小熊的各个部件。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

沾上一层肉松再用保鲜膜包住团一下。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

把小熊组装好放入便当盒。

【格拉斯美食之旅】——泰迪熊便当

 

10  用西兰花、小番茄、胭脂藕填空。

 

小贴士:

1    胭脂藕就是普通的藕片泡入苋菜汁内加调味料凉拌,团小熊之前要先看好大致尺寸。

2    喜欢玻璃器皿的家庭主妇,在购买时一定要分清楚材质,同时在使用过程中区分不同材质的使用范围。钢化玻璃器皿不适合在厨房使用,一般不能进入微波炉,对于烘焙爱好者,更不能使用钢化玻璃器皿,以防爆裂或者老化后突然爆裂。耐热玻璃器皿则很安全,耐热性能好,微波炉,烤箱都能使用。

3    无论是塑料保鲜盒还是玻璃保鲜盒,在微波炉加热的时候都应拿开盖子留下一定的缝隙。

 

特别感谢  天使落凡尘提供创意和素材 http://blog.sina.com.cn/chenchen20091023


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