本参赛作品转自：欣欣

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海绵宝宝开心卡通便当

    记得我小时候过儿童节最高兴的两件事情：一是穿上妈妈做小花布的连衣裙；二是“六一”节那天学校组织同学们表演庆祝“六一”节的联欢节目，还会发些小零食（虽然也就几块水果糖和一小袋动物饼干而已，但当时每个孩子都很高兴），下午学校会放半天假，那时电影院每到“六一”节时都会免费为同学们开放一天，也就是说这一天去任何一家电影院看电影都不花钱，  但是全天放的电影只有一部，重复放映。影片当然也是儿童题材的了，呵呵～

一次可笑的回忆：

    记得有一年“六一”节，因为早上参加学校的联欢活动，老师给所有表演节目的同学都化了妆，（说明一下：那时的化妆品的质量和老师的化妆水平确实敢恭维），但俺当年还是个小女生吗，爱美那是自然的啰，一整天也不会将脸上的油彩洗掉，哈哈～～

下午放假和几个同学去看电影，那天影院放映一部儿童电影《小刺猬凑鸣曲》，那是一部反映三个来自不同国家的小朋友共同养一只小刺猬的故事。现在我还记得剧中中国小男孩叫豆豆，还有一个非洲小男孩儿叫鲁蒙托和一个白色皮肤的女孩子叫琴卡，他们都是5、6岁的小孩子。剧情中有一个感人场景，三个小朋友将小刺猬放到宾馆的冰箱里，于是小刺猬冬眠了，可三个小伙伴开始不了解这是冬眠，还以为小刺猬死了，所以很伤心。我那天看了5、6遍。每次看到这段情节时都会和电影里的那三个孩子一起流眼泪，喔喔。。。。。。

 晚上回到家，妈妈看到我的小花脸把她吓了一跳，（泪水、汗水和脸上的油彩混在一起）我站在镜子前看着自己，也不好意思笑了。 囧囧～～

这件事情过去三十几年了，现在自己做了妈妈，将这段“历史”讲给儿子听，他好象没什么反应，更不用说和妈妈分享当年过“六一”节的快乐了。不过，我也能理解，毕竟年代不同了吗。。。。。。

今年的“六一”节儿子早早就计划好了，整个活动不仅限于“六一”那一天呀，游乐园、海洋馆、动物园。。。。。。当然也全得家长买单了，嘿嘿，现在的孩子，花爸爸妈妈的钱，那叫一个“大方”。。。。。。

前不久，博友喵喵也在策划“六一”节的活动，我得坚决参与。寻找我和儿子共同的爱好，一起过快乐的“六一”。

我当然喜欢制做美食，儿子是个十足的“海绵宝宝迷”，灵机一动，就做一个海绵宝宝的卡通便当，去参加喵喵家的活动～～将这个想法和儿子一说，得到他充分肯定和大力支持。搬来各种有关海棉宝宝的书和玩具给我参考，还为我出谋划策。得到儿子的肯定，那可不容易哟。在这位“艺术指导”的指点下，最后完成了上面这道菜，儿子还算满意吧，给了个面子，说要拿这道菜照个像，嘿嘿，正合我意，抓紧时间就拍了这张照片，请大家批评哟..... 

海绵宝宝大聚会 

漫画书、尺子、DIY玩具、钱包还有刚刚做的便当，还有往下看。。。。。。	同车上学的朵朵姐姐送的自制贺卡也是海绵宝宝图案的。
同车上学的佳慧姐姐送的海绵宝宝存钱罐还有洋洋房间的“开关贴”，全啦～～	洋洋是个十足的海绵宝宝迷，和这些宝贝合个影，一起过六一吧。

    洋洋平时喜欢画画，更喜欢画海绵宝宝，找来他平时画的海绵宝宝的画也来凑个热闹，嘿嘿。。。。。。。

洋洋的画 

这些是洋洋最喜欢画的动画片中的主角们	这是为好朋友过生日精心画的一幅画，结果急着去人家吃生日蛋糕，忘记带了。呵呵，粗心吧～～
大主角，彩色的哟。	海绵宝宝、派大星、章鱼哥、蟹老板、珊迪还有小蜗。
海绵宝宝最要好的朋友——憨憨的派大星，瞧这表情被洋洋画的，很可爱哟。	动画片“海绵宝宝”剧中的所有成员。

    哈哈，可别忘了将这个便当的制作过程告诉大家，看图很清晰啦～～

制做过程：

将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离	将分离好的蛋清、蛋黄及大米蒸熟
将黄瓜、彩椒及火腿雕成需要的形状，漂亮吧	蒸好后的米饭、蛋黄和蛋清。
将蛋黄切成长方形（海绵宝宝）、香肠片做成（派大星）再放上蒸好的米饭。	看看，浪费了好多火腿片，才雕刻成功的派大星形状。不容易呀！

第一次做卡通便当，还不错吧，并且里面的营养很丰富，很适合小朋友们吃呀，说说这里的所含的营养，这可以我最擅长的呦～～

米（糯米）饭：

主要成分是碳水化合物，米饭中所含的蛋白质主要是米精蛋白，其氨基酸的组成比较完全，尤其适合小朋友消化和吸收。

鸡蛋：

鸡蛋的营养价值非常丰富主要含优质蛋白和鸡蛋中特别有的一种物质叫蛋氨酸，是婴儿开始添加辅食的主要营养。

彩椒：

甜椒中含有很丰富的维生素A、B、C，β胡萝卜素，糖类、纤维质、钙、磷、铁能增强免疫力，对抗自由基的破坏，保护视力，还可以使皮肤白皙亮丽。

生菜：

生菜的营养价值很高，含有维生素C、B1、B2及大量钙、磷、铁等矿物质，茎叶含有莴苣素，味苦，具有催眠、镇痛作用。

火腿片：

火腿片主要成份是精瘦肉。精瘦肉中除了含有优质蛋白质和人体必需的脂肪酸以外还可以给小朋友提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养元素。相对牛羊肉来说，猪瘦肉的营养优势在于含有丰富的B族维生素，能调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增强免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂，预防贫血发生，而且猪瘦肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收，因此，瘦肉是补血的最佳补品。

特别提示：火腿片中还含有少量的防腐剂，因此不宜经常食用尤其是小朋友，当然用在这个便当是的火腿片很少，还是可以接受的。呵呵～～