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火蒜鱼香茄子软滑不变色美食 |
分类: 住家巧手菜 |
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家常菜
~~~火蒜鱼香茄子~~~
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材料:
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把材料洗干净,切好,剥皮
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3 火蒜剥皮
4 蒜蓉辣酱
做法:http://s13/bmiddle/62975a76gc45bfb563dbc&6901 锅烧热,加入油,小火把火蒜爆至金黄色。
2 加入剁碎的猪肉,翻炒出油份
http://s5/bmiddle/62975a76gc45c146c80f4&6903 加入辣酱 葱姜末 炒出红油
4
加入茄子条大半碗清水
5 加入红椒粒 生抽 鸡粉 调味 再勾薄芡汁 即成
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小提士:一般茄子要用油炸才能保持艳丽的紫色,可是油炸的食物太不健康了,我改用加盖水煮的放法,想不到,茄子和油炸过的一样软滑入味,漂亮的紫色还能保持很久。