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   每一个孩子都是一本故事书，他们的成长故事是最最美丽动人，有笑有泪，真真切切，平凡却不平淡。
   小贝每天散步的时候，都在给我讲他自己编的童话故事，暴吃篇，能源篇，每一个故事里都有他在书上看到的喜欢的小故事，比如水塘钓鱼篇，让我明白钓鱼的乐趣和钓鱼应该注意的事项，让我知道有一种生活在台湾的肥美鲜嫩的鱼，名字叫曲腰鱼，还有待讲的出海打鱼篇。。。。。。每天晚上和孩子一起散步是我们一家人最开心的事。

   今天要做的一道家乡煎藕饼，每个地方搭配的材料都不太一样，我家

http://s10/mw690/62975a76gd8b778c4bb09&690   干燥的季节，感觉皮肤干干的，有时还会有几声咳嗽，这时候需要给自己多一点滋润的汤水，而干燥的季节多容易上火，于是咨询了相熟的中医要来了一副煲汤材料，中医还告诉我，特别适合烟酒过多的人士，对于夜不安宁，时不时有几声咳的人士可以隔天煲来饮用，家里的小朋友也可以一起喝哦，汤的味道鲜美，适合一家老小一年四季享用，取名为清润汤，今天就把方子与大家分享。

    雪梨：具有清心润肺，止咳清痰，清喉降火，除烦解渴，醒酒解毒等等功效，但是生的雪梨性偏寒，多食不宜，切片晒干后，除了具有它本身的功效，也去除了寒气，一年四季都可以用来煲汤，咸甜皆宜。

   百

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    鸭子特价，想都没想就买了回来，试做盐水鸭，简单的就成功了，味道还很赞。

    本来就没有打算要发这篇博文的，所以没有拍过程图，盐水鸭子的味道实在太赞，忍不住要记录下来，和大家分享，晚上光线不好，大家将就着啊http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif。

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  今天是惊蛰，万物苏醒的日子，气温16到21度，晴天，早晚清冷中午温暖，春天连沉睡的病毒也苏醒了，大家要注意保重身体哦，平时多做一点运动，提高免疫力，增加抗病能力。

  今天要做的是我家里很受欢迎的营养滋润老火汤，香浓的汤水里菜和肉可以吃，一点也不会浪费哦，还是那一句简单的材料做出不简单的味道。

老火汤

~~~【白萝卜虾干排骨汤】~~~

http://s14/mw690/62975a76gd4efea8d305d&690    连续两个星期日约上三五知己，带着八岁的宝贝儿，跟着行山团，征服香港的山川河流，长这么大第一次登上了在香港观赏日出的最佳山峰，位于昂坪360天坛大佛后面的凤凰山，凤凰山高而峭，路是由石块拼成的，狭窄的阶梯盘旋的山峰而上，而每个阶梯距离也有一尺多，需要勇气和毅力才可以征服这条具有五星难度的山路，难度和危险并存，九百三十四米的山峰来回用竟用了六个多小时，当我站在顶峰的那一刻，激动的大声欢呼，这一刻的我骄傲.兴奋.充满自信，只可惜山上的雾太大了，看不到山下美丽的风景。

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   要问香港街头最具人气的小吃是什么？肠粉？鱼蛋？鸡蛋仔？格仔饼？。。。俺家宝贝一定会说肠粉和鱼蛋，因为这两样是他最喜欢的http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif，百吃不厌。。。。。

   婆婆给了一包马蹄粉，让我蒸猪肠粉时加到米浆里，作用是让肠粉更加滑，这几天都挺忙的，还没时间做实验呢，宝贝一直在催，没办法，只好夜里做来给他宵夜吃。

   肠粉制作很简单的，只有把几种粉类和水搅拌均与，再加入油和盐，蒸熟再卷起，由于没有馅的加入，卷起的样子像猪肠，所以叫做猪肠粉，又因为没有馅，一般都叫斋肠。

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    2013第一道美食，暖暖的，健康的，金灿灿的，香香甜甜的营养快手粥，祝大家在新的一年日子红红火火，美美满满，心想事成，身体健康。

主食

～～～香甜黑芝麻南瓜粥～～～

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材料及做法：

http://s9/mw690/62975a76g7b533ca69b38&690    想问你们家孩子喜欢吃肠仔吗？我家的是几乎天天都想要吃，不过我都没答应，隔几天才给吃一根，（为什么不给吃，我想不用说大家都明白着）。

  两年前按照肠仔包装袋上面的配方，尝试着自己做，就想自己做用的是新鲜的肉，干净卫生，还没添加，孩子多吃两根也不用担心......原来肠仔的做法是那么的简单，只是我做出来不像外面卖的是脆皮的，这个问题也一直是我解决不了的。

    两年后的一天在某一个博里看到博主做的脆皮肠仔，（我真忘了是那个博，请见谅）聪明的博主把做好的肠仔凉挂一晚至表皮变干，皮就变脆了

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    俺真的从来就没有吃过红烧肉，和八月妈妈聊起，她说简单，还特别香，然后毫无保留很耐心的把做法教给了我，做法还真的挺简单，红烧肉，红烧肉，炖好的红烧肉软糯.入口即化，是超级下饭的大肉肉。

    红烧肉选用五花肉加上简单的香料一起放入砂锅，经过细火慢炖把肉的香味炖出来，炖的过程中屋里飘满了香喷喷的味道，没吃就已经很馋了。

    现在天空下着小雨，气温17到13度，有点冷冷的感觉，选择砂锅菜就最合适不过了，宝贝放学一进家门就问，什么味道那么香，有什么好吃的吗？哈哈，秘密。