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五分钟搞定零厨艺的下饭菜--腊肠炒粒粒

(2012-03-15 16:17:37)
标签:

五分钟

零厨艺

下饭菜

腊肠

甜玉米

分类: 住家巧手菜


http://s11/bmiddle/62975a76gbb416f482b8a&690
     你有没有为不会做菜而烦恼过呢,家里的小孩,因为饭桌上的食物颜色不吸引,味道不够好,而不肯好好吃饭呢,还有的不吃胡萝卜,不吃豌豆。

     家里的小侄女就是其中一个,从小就爱漂亮的东西,还是一个勇于尝新的小姑娘,不吃的东西只要变了个漂亮的样子,她就能勇敢的去尝试,胡萝卜变成了让她不认得的胡萝卜花,她就会说这一餐吃那么漂亮的花花,立马要和她抢着来吃,一定要用抢的才行哦,等她发现的时候已经吃了好一些了,当然被发现了就不会再吃了,所以得变着花样骗她http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6690EN00SIGG.gif

     今天做的这道菜,颜色很养眼,小贝超喜欢吃,也让我做来给妹妹试试,里面有妹妹喜欢的甜玉米,配上惹味的腊肠,估计她吃完了也不会察觉,嗯,准备好了材料,五分钟都不用就能煮好的下饭菜,漂亮的颜色一定能吸引她,等假期回妈妈家就用这道菜拌饭骗她http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6724EN00SIGG.gif
  

零厨艺的下饭菜

 

~~~~~腊肠炒粒粒~~~~~ 

http://s2/bmiddle/62975a76gbb41dae1b231&690材料:腊肠一小碗  胡萝卜粒一小碗  甜玉米一小碗  豌豆一小碗

调味:盐

http://s11/bmiddle/62975a76gbb41e3f0b5da&690做法:

1 腊肠 切粒 备用

甜玉米棒剥出玉米粒备用

3 胡萝卜 去皮 切粒备用    

4 豌豆仁 洗干净 备用

http://s16/bmiddle/62975a76gbb4208f1351f&6901 锅烧热 放入少许的橄榄油放入腊肠 炒出油份

2 把玉米粒 胡萝卜粒豌豆仁倒入大火炒至变色

3 加入小半碗清水

4 加盖大火煮三分钟左右至收干水分 以少许的盐调味 出锅

 

~~~小提示~~~          

1 腊肠已经有盐份了,一定要试过才可以加盐,避免太咸

2 这是一道快手菜一定要用大火来炒,再大火来煮

        

http://s1/bmiddle/62975a76gbb426159ec90&690

http://s1/bmiddle/62975a76gbb4261d95430&690

 


    

  

               

           

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