上午拿回了我的爱车，顺道在保险公司办完手续，回到工作室已经差不多到上课时间。回想着这几天坐公交转车候车的那些情景，还是觉得有轮子的“脚”令人愉悦！

       盘腿静坐一会，聊听自己身体发出不同频率的信号，主意放下一个上午在室外的所有周折与缠丝，顺着一杯热气腾腾的咖啡烟雾，感染体温的徐徐攀升，接近室外......

       连续三节瑜伽课，中间小息。确实有点虚耗，但每每这样，总能唤起一种由然而生的启示。结果，我把最后一节课临时调整为“双人瑜伽”。源于昨天重审以前的培训教材时，突然对彼此力量传递与制力，又生一念。

       彼此间，由信任而产生的一种心与心的传递，能驾驭一切无法想像的事实。

       在瑜伽中，因这种传递而应生出相互间的气息流动——能量的提升。

       生活，即便如此。

       两个人的相处，没有信任这块垫基石支撑，处处找岔挑刺，虚荣与面子伪装着自己，那么有谁会携手谐老，有谁耳傍思磨，有谁分享喜悦烦忧？？？

       一切的一切，握在自己手里。

       流走的是时间与悔意。

       试问，你想要什么？