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自制鱼火锅

(2013-07-07 13:35:24)
标签:

月亮

黄油

五香粉

甜面酱

钟待用

分类: 食全食美

味道一点儿不比黄记煌差,试试吧!

鱼火

材料:鱼(各种鱼)饼

配菜:山药 红薯 葱头 茄子土豆 扁豆 芹菜 胡萝卜 香菇自爱叶菜 

配料:蒜瓣 葱 姜 红枣 牛油

程序:

第一步:备料

1、茎菜切滚刀块,将鱼择净,鱼骨剔出,鱼肉片片儿,用葱、姜、蒜、盐、鸡精、花椒粒、白胡椒、辣椒腌制30分钟待用。

2、香菇切块,叶菜择净,葱段,姜片,蒜可以多放,红枣、枸杞洗净。

3、烙饼切成菱形。

第二步:调酱汁(简介2种方法供选择)

1、

1)、大喜大酱,蚝油,番茄酱,红酒,甜面酱。将材料一起搅拌均匀待用。

   比例2:    2:     1:    1:   1
2)
、另取一锅,加适量清水和白糖,熬熔化,加入蜂蜜开锅后加入待用酱汁,熬到酱汁变黏稠关火,放凉待用。

2、

原料蚝油、甜面酱、番茄沙司、糖、鲜虾油、五香粉、 蜂蜜、盐、鸡精

比例 50%  20%     5%       2.5%   5%     5%     2.5%、适量  1勺

注意:酱汁要吃不了的可以装入瓶子里保存放冰箱冷藏保存,下次继续用。

1)、用蚝油甜面酱、番茄酱、虾油、糖、五香粉、料酒搅拌均匀(李锦记海鲜酱

2)、起锅,倒入适量的蜂蜜,再将刚才搅拌好的酱汁倒入锅内用小勺搅拌,以便水分的蒸发,使酱汁变得粘稠。(“黄记煌的三汁”可是又黑又稠的)

第三步:配锅

1、电瓷锅加热,放牛油(黄油),然后码放红薯、土豆、胡萝卜、葱头、扁豆、香菇、蒜瓣、大枣将以上材料铺满锅底。

2、将腌制好的鱼头码在锅的中间,四周码鱼块和鱼骨,都整齐的码放在蔬菜上后盖上锅盖,最高火力焖15分钟,期间不要掀开锅盖,不要加水。

3、将调制好的酱汁均匀的抹在鱼块上,盖上锅盖,再焖5-6分钟即可大餐。

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                                              川菜美味转自 水晶月亮

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