睡觉也或是一种经济
原作：龚蕾
今天是国庆小长假第一天，早起跑步，街道上人很少。商场超市还未开门，早市人也不太多。
秋天的早晨，第一缕阳光穿过公园树林的缝隙，洒在脸上，秋天的阳光没有夏天那么炎热，没有冬天那么高远，秋天的阳光，柔柔的，温暖地照在大地上。风儿吹过，很是舒服，秋高气爽，树木很安静，大地很安静。
好好睡一大觉，也是一种幸福。小长假，有的人可能选择旅游，也有的人可能选择睡个懒觉，放下平日的忙碌，一觉睡到自然醒。看到一篇文章，睡眠经济时代到来，获得高质量睡眠，与之相关的睡眠产品也有比较大的市场潜力，实木大床、枕头、棉被等寝具产品也受到青睐，有了健康身体的同时，才可能收获事业与财富上的成功。
据美国商业周刊，目前美国睡眠经济年产值已达到数百亿美元，而在国内市场，随着居民们对健康睡眠的越来越重视，环保而健康等床上用品等也成为了市场购买的热点，受到消费者青睐。
睡眠市场也逐渐成为一块蛋糕，有睡眠研究者发现，睡眠质量好不好直接影响到白天工作或学习，尤其在金融保险行业等压力比较大的一些岗位。美国睡眠产业年产值达到几百亿美元，有研究表明，我国睡眠市场可达到千亿元，市场潜力比较大，睡眠已成为继饮食和运动之后第三大高利润的领域。
一些商家们也瞄准了这个市场，开发各种睡眠产品。不过，良好的睡眠还需要有平稳愉悦的心情，睡好觉不但可以缓解压力，而且形成良好的生物钟，有助于身体健康。睡眠本身也是一种个人化体验，睡好觉，神清气爽。
今年世界睡眠日的主题为健康心理、良好睡眠，睡好觉，可促儿童长大个子，睡眠能够增强免疫力，睡眠还可以增强记忆力、提高反应能力与注意力，而且可以减少烦躁、焦虑等，健康身体从良好的睡眠开始。
愉悦的心情，规律的生活，创造良好的睡眠环境，睡姿正确、实木环保大床，舒适的床上用品，干净整洁的卧室，颜色柔和的窗帘，保暖的窗户与适温的暖气，清新的室内空气，趁着小长假，好好睡一大觉，一觉睡到自然醒。
国庆小长假，好好睡一大觉，也或是一种小奢侈，也或是一种体验，也或是一种幸福。
（以上仅代表笔者个人一点儿不全不足想法，欢迎指导欢迎交流。）
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