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家庭治疗和婚恋成长培训掠影

(2011-01-17 14:14:01)
标签:

肖雪萍

家庭治疗

婚恋

情感

自我成长

心理学

心灵

杂谈

男人

女人

分类: 心理活动

1月8日的事情了,受心嘉源邀请去讲授家庭治疗和婚恋成长的课,这是第二次和心嘉源合作了,上一次是在12月中旬,每次都感受到心嘉源蔡老师的热情和真诚。

拍照的帅哥说我的手势太多,就没有停下来的时候,所以照片大部分都拍得很模糊,勉强选了几张还算看得清楚的发过来吧。

 

记得我曾经写过一篇文章,是通过一部电影阐述早期成长经历对人的影响。

我的一个女性来访者因为恋爱问题前来咨询,在第一次咨询的时候我就发现她之所以出现种种问题:自我贬低、内心纠缠、婚姻恐惧等等,和她天生敏感内向但同时却有一个指责型的强势母亲有着非常直接的关系。


家庭治疗和婚恋成长培训掠影

每个人都需要去研究一下自己的家庭背景,那会让你发现一些意想不到的事情。比如你会发现自己之所以缺乏热情,其实是从父亲那里继承过来的,而父亲之所以缺乏热情,是因为你的爷爷原本就是个很寡言的人。

我们总是在跟父母学习,观察他们如何处理问题然后复制之,并且,很多时候这都不是我们的意志可以决定的,因为影响总是在不知不觉中发生。

家庭治疗和婚恋成长培训掠影

但并不可以说:“因为我们被家庭影响,所以成为现在的样子,我也没办法。”

小的时候我们不懂得分辨,更没有能力分辨,我们会把父母、师长的思想和模式照单全收,并且事实上在很长的一段时间里,当我们年龄尚小的时候,父母、师长的思想和模式曾经给我们带来很多很多的保护,让我们免于走弯路。

但随着年龄的增长,我们迈进社会,势必会发现父母师长的有些思想和模式已经过时,并且正在影响着我们的生活,影响着我们的人际关系,甚至在某种程度上造成我们生活的停滞不前。

所以此时,我们就需要停下来,聆听内心的声音,重新梳理思路,让自己有机会重新作出选择。


家庭治疗和婚恋成长培训掠影

 

原本是三天的内容,要在一天的时间里讲完,且我还希望能够使到场的所有人都能有所收获,所以还是有一些压力的。上午没有休息,一气呵成到十二点,等我想起来要让大家休息的时候,已经是午饭时间了。

快速地解决午饭,下午一点半又开始接着上午的内容讲,一直到近三点的时候,大家休息了十五分钟,就一气呵成又到五点半了。

即便是这样,时间还是非常的紧,很多内容都不能讲得太深入(尤其是气质类型差异和男女性别差异带来的心理特征的差异方面,大概只是讲了五分之一的内容,并且自己感觉很不详尽,但时间关系,也是没办法了),更是有很多的练习活动来不及做,好在同学们的反响还是很热烈,每个人都是积极参与,集体提议不要做讨论分享活动了,希望能多讲一些内容。

最后临结束的时候,还有好几位同学留下来继续探讨男性和女性的差异、气质类型差异、心理咨询中常见的问题等。

视频片段一:http://v.youku.com/v_show/id_XMjM3NTk4NzMy.html

视频片段二:http://v.youku.com/v_show/id_XMjM3NjIwODg4.html

谢谢各位的支持!

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