子琪曾说，爵士舞是一种很适合女孩跳的舞蹈，

•     青春、妩媚、性感、可爱、力量，

•     每一个动作都是一个身体曲线的展示。

•     但是对于没有舞蹈功底的赵子琪来说，原来只是一个梦想而已。

http://s5/middle/499836d1t95d4775e65d4&690

•     在学习JAZZ的20天时间里，

•     子琪练得非常努力，虽然常常累到想放弃。

•     JAZZ能促进新陈代谢，增强身体的协调性和灵敏性，

•     不知不觉中皮肤更红润、身材更好，

•     这些改善又间接加强了子琪的自信心，

•     JAZZ无疑是消除紧张情绪、舒缓压力的一剂良药。

•     难怪，“美丽”身体＋“高贵”气质＋“愉悦”心情，

•     是每一个潮派女孩的终极梦想。

http://s9/middle/499836d1t95e5d3716f70&690

http://s12/middle/499836d1t95d49c6dda96&690
http://s10/middle/499836d1tdda4eac0fdb4&690
http://s2/middle/499836d1t95e5b3017471&690

小贴士：剧烈的JAZZ运动后，不要马上饮大量水和进食。更不要马上洗澡和蒸桑拿之类的。也不要马上停止运动，慢慢舒缓身体的肌肉。

另外：运动后的疲劳肌肤必须及时注入能量，预防因激烈运动耗氧引起的肌肤老化，更能达到紧致肌肤再现窈窕的完美效果。高端的产品有娇兰恒采动能紧致纤体露、娇韵诗瘦身霜等等都能达到抵御肌肤松弛的效果，子琪的美女经纪人则推荐同样效果很好的平价产品，比如美国雅儿Palmer's可可脂速效紧肤美体乳液，这款乳液集滋润、收紧、结实及平滑肌肤等功效于一身，特别有助改善肌肤粗糙、暗沉、松弛及细纹、皱纹，尤其是运动后的肌肤护理。