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防秋燥从早晨的一杯豆浆开始——清香玉米银耳豆浆

(2010-09-14 09:18:37)
标签:

塞北美食

放秋燥

早晨

豆浆机

开始

清香

玉米银耳豆浆

美食

分类: 粥、汤类

防秋燥从早晨的一杯豆浆开始——清香玉米银耳豆浆

防秋燥从早晨的一杯豆浆开始——清香玉米银耳豆浆           

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     秋天真是收获的季节,瓜果、蔬菜、五谷,品种繁多。好多瓜果、蔬菜、五谷都是这个季节特有的,过了这个季节就没有了,就是有的品种有,也不是鲜的,不是冷冻,就是经过处理的,和鲜的事无法比拟的。就拿秋天的鲜玉米,几乎天天来一个鲜玉米棒子,我们这卖的是糯玉米,甜甜的,糯懦的,还有玉米的清香,很美味。这不昨天买了2元买了3根,没吃完,今天就用它和黄豆、银耳、枸杞打了个豆浆喝,办公室一族护眼防秋燥不错哦!

 

 

防秋燥从早晨的一杯豆浆开始——清香玉米银耳豆浆原料:鲜玉米 黄豆 银耳 枸杞

做法:

1、黄豆洗净提前泡发;银耳洗净,泡发,去蒂,撕成小块;鲜玉米剥粒;枸杞洗净。

2、把上述食材放入豆浆机中,按下“五谷豆浆”键,煮熟即可。

防秋燥从早晨的一杯豆浆开始——清香玉米银耳豆浆
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