【前言】

很多人会觉得，“家国情怀”是特别高大上，离自己很遥远的事。实际上，就像YL所说的那样，对普通人而言，“家国情怀”就是在单位做好本职工作，孝敬好父母，夫妻恩爱，每天都心存感恩，感恩生命中遇见的每一个人，把生活的点点滴滴作为修行的道场。

家是最小的国，国是千万家。千万个家好了，国才会更好；国家强大了，家才会安好。郑委老师说，一个不热爱祖国的中国人，永远找不到真正的幸福。因为这和我们的文化有关；因为爱国是立德之本。只有“小家”同“大国”同声相应、同气相求、同命相依，才能有足够强大的精神力量来滋润我们的心田。

请看YL上完家国情怀课的分享，恭喜她开始走上了真正成长的道路！

 文｜贺YL

排版｜咏红

【正文】

三天的家国情怀课很快就结束了，这几天郑委老师的课程，让我的心一下通透敞亮了好多，好像有一股力量慢慢地渗透到身体里。我作为一名中国人有了深深的民族自豪感，感受到我们中国文化的神奇，也看到了自己的无知和没文化，相信这三天是我四十多年人生的一个美好的开始。

郑委老师问我们，真正感恩过谁？我们会表达吗？我们会说话吗？我是一个不会说话的人，很多时候说出来的话都是废话。

我还没有真正用心向父母表达过感恩。很多的时候都是用钱财等物质的东西来表示自己的孝心。周末回家陪爸妈吃吃饭聊聊天，就认为自己做得挺好，这可能仅仅只是孝父母之身吧。实际上我给的不一定是父母需要的。

很多时候，自己做事总是想得太多，怕的太多。总怕做不好，怕父母不高兴，给我脸色看，其实只是在意自己的感受。

这两天回父母家，看到妈妈总是给我张罗很多好吃的，走的时候还要让我带回家。父母永远无条件地爱着自己的孩子，而我常常把这些当成了理所应当。

昨天，我主动表达感恩，感恩妈妈的付出，妈妈挺感动的，本想抱着妈妈亲亲她，可还是不敢。我还需要突破自己，我相信自己会很快突破，我要用心用爱去一点点反哺父母，让父母的晚年过得真正开心和幸福。

我们很多的痛苦都来源于自己的执着，当我们慢慢去掉那个小我，放下我执，不把自己当回事，不在意自己感受，不再总是拿自己的标准衡量别人；而是总在考虑他人，在意别人感受的时候，总去做利他的事的时候，也就学会了奉献和感恩。

这段时间面对同事的负能量，之前我特别反感，也不想和她说话，只想远离。这两天，再次面对她时，我站在对方的角度想到了她的不容易，每天处理各种投诉工单，面对很多不同的人的负能量。于是，我鼓起勇气和她开开玩笑逗逗她，然后看到同事的情绪明显好了很多，其实每一个生命都想向善向好。不管怎样，我自己至少要先做一个正能量的人，当我这么想时，我觉得工作做起来好像也轻松很多。

我发现：家国情怀对于我来说，就是在单位干好自己的本职工作，孝敬好父母，夫妻恩爱。每天都心存感恩，感恩生命中遇见的每一个人让我看见自己，把生活的点点滴滴作为修行的道场。这不就是幸福小家、帮助大家、贡献国家吗！

虽说，自己的夫妻关系相比以前好了很多。这次的家国情怀研修课，让我看到自己还有很多的问题。我看到自己的自私和不敢面对自己的不足；有些问题即使自己看见了，却没有勇气去面对。

夫妻相互表达的时候，我鼓起勇气向爱人真实表达了自己的自私和不好。以前，我是一个不愿意面对自己不好的人，很怕别人说自己不好，这次的表达让我敢于直面自己的不好，自己内心有了一些力量。回家后越发能感受到爱人的好，感受到爱人很多的变化，当我感受爱的能力提高了，我相信我会开心快乐起来。

家国情怀，其实就驻在我们每个人心中，只是被很多东西蒙蔽了，沉睡了太久，是郑委老师唤起了我们本该拥有的那份情怀。当我唱起《我和我的祖国》和《国家》的时候，内心升起了强烈的自豪感，我为自己能生活在这个繁荣强大和平的国家而自豪，作为一个中国人我为自己的祖国而骄傲。

我们每个人都是天地的孩子，也让我看到了自己的渺小，天地间每一个生命都是平等的，每一个生命都值得尊重。万事万物只有遵循“道”，遵循“规律”，顺道而为，生命最终才会走向光明，朝着无我利他的方向也才会越走越近，做一个能照亮他人的人。