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家庭究竟如何才能收获幸福?!

(2014-07-10 09:48:50)
标签:

爱与幸福理论

郑委老师

欧阳F

家庭如何才能幸福

女人如何爱自己

分类: 家庭改变案例类

郑委老师强烈推荐

家庭究竟如何才能收获幸福?!

——唯有放下,你才能重生

文:爱与幸福家族 容3期  欧YF 点评:郑委

 

家庭究竟如何才能收获幸福?!
 

       郑委老师前言:我是含着泪读完欧YF的文章,在此向爱与幸福家族的每一位成员推荐她的学习感受,欧YF用她的亲身经历告诉我们“我是一切问题的根源”只有坚定地相信改变永远是自己,当我们发生改变的时候,别人为了适应我们的改变,他一定会发生改变”,我们才能真正的收获幸福。大家想一想,已经离婚的一个女人,孩子到青春期出现了一系列“问题孩子”的行为和现象,这个女人的心里有多苦?!通过学习,离婚的又复合了,“问题孩子”变得积极阳光了,看着这么美好的结局,这其中的过程又充满了多少的艰辛和不易呢?!爱与幸福家族的成员们:欧YF用她的经历鼓舞着我们每一个人,其实幸福很简单——真正的发自内心地改变自己并坚持不懈地做到改变自己,就能得到幸福。亲爱的家人们,你们还在坚持改变自己吗?

 

—————————— 

     亲爱的家人们,晚上好,一天愉快!我是容3、容4期的欧YF,今天能有机会与大家分享我的习学过程,还得谢谢我们本月的管理员易俊姐,谢谢她向我抛出的这支橄榄枝,也谢谢我们今晚的主持人原峥。原峥辛苦了!(郑委老师:向全国义务组织QT分享的各位家人们和每次QT分享的主持人致以崇高的敬意,尤其每周二的全国QT语音教室(91088223),你们用你们的爱心把很多正能量传递到全国各地学员的心中,说实话,每次看到QT分享的文字稿,我都很感动,一个组织者,一个主持人,一个分享人的真实的故事,一大群听众构成了一个互联网的爱的环境,形成了一个相互取暖的大家庭,这是多么美好的人生画卷啊。希望更多的学员去QT语音教室,聆听改变的故事和爱的声音,你一定会收获满满。)

 

  我是从去年的11月份参加学习的,至今也有整整7个月的时间,在这期间呢,跟大家一样,经历过魔鬼期,反复期,怀疑期,平淡期,这些经历是我们每位学员的必经之路(郑委老师:每一个时期都是一次磨炼,很多人放弃了,没有放弃的人度过整个循环周期后,就开始走上的幸福的道路。唯有不放弃,才能达到目的地。)经过这7个月的坚持与习学,现在家人的状态都有了各自不同的改变。儿子满脸的乌云早已散开,曾经些许的驼背现在挺拔得象颗小松树,1.77米的高个儿高出我一大截,脸上的笑容越来越灿烂,每天都能坚持上学,再也没听到他说不想上学之类的话语了;我自己呢,感觉心越来越静,越来越柔软,而且更爱笑了,尤其是晚上睡觉前,只要是一家人一起,只需那么一丁点的笑料我都能乐呵半天,最终还能将老公与儿子一起逗乐,那一刻整间卧室全都是欢声乐语,连空气都是甜的。此刻的我们完全沉浸于属于我们自己的幸福汪洋之中。生活中的我也不会再一意孤行,更多的是尊重老公和家人,考虑他们的内心感受,避免自己很多负面情绪的产生。老公呢,每天早上都能收到他发来的问候短信,愉悦地与我和儿子相拥。尤其是他出差在外的那段时间,每天电话不断,嘘寒问暖,并交待儿子让他帮忙照顾好妈妈。儿子在爸爸的叮嘱及鼓励下,更多了些男人的担当,主动帮着我做家务,提醒我换煤气等等。同时被家里的两个男人宠爱着的感觉,真是无法言表。我只是在慢慢回归女人的本位,却让我尝到了无数生活的甜头(郑委老师:不知道有多少女人不在自己女人的本位上,每天使尽浑身解数,索求爱和幸福,她们最终发现,越索爱越得不到爱,越得不到爱越索爱,形成恶性循环,自己把自己拉入到不幸的深渊,还不断地怪罪着别人。请问女人们:女人的本位是什么?怎么样才能回归到女人的本位上?知道这两个问题的答案,你就离幸福不远了。欧YF通过学习爱与幸福理论知道并做到了,大家可以通过她的学习感受探寻一下答案。)

 

   我知道,我的成长之路才刚刚起步,未来的路程还很长很长(郑委老师:止于至善的路要走一辈子!)去学习之前我是一位刚刚离异3个月的单亲妈妈。因为自己的偏执、无知无畏、及多年来对于老公的不认可致使婚姻失败,我把儿子当成了唯一的依靠和无价之宝。当时,自己就暗暗发誓,哪怕只有我与儿子两个人,我也一定能过得好好的。我会用自己的余生好好培养、陪伴儿子,相信不久的将来他一定会有出息(郑委老师:这是单亲妈妈最不应该有的心态,这种心态也是未来所有问题的根源之一,我写过很多单亲妈妈的文章,大家可以在博客中搜索来看看。单亲妈妈想要幸福,最重要的是三个字“爱自己”,在爱自己的情况下,不要抱怨前夫,不要迁怒孩子,不要觉得自己不容易,做到以上四点,单亲妈妈就幸福了,孩子就越来越优秀了。)现实是随着我们夫妻关系的恶化,儿子从小学成绩一直名列榜首到初一下半年开始,成绩一落千丈。表情忧虑,沉默寡言。初二时,情况更加恶劣,几乎没见过他笑过一次,在学校趴在桌上不听也不写,打架、抽烟、喝洒、逃课成了常事,让本来焦虑的我更是束手无策,几近崩溃(郑委老师:不是孩子的错啊!)只想在哪儿能找到灵丹妙药让儿子恢复正常。庆幸的是在去学习前加入了爱与幸福家庭的QQ群,有幸认识了修兰老师,在修兰老师的帮助下,我将我的情况写了份详细的滋长表发给她,希望她能帮我看看,我的问题到底出在哪?没想到第二天,就收到了修兰老师的回复,回复中,修兰老师细心地在我每句、每段话后面都能找出我的原因(郑委老师:向多年来默默付出的修兰老师致敬!),那时,我才意识到,我就是问题的本身,可那时的我正处于负面情绪的旋涡中,没法让自己静下来。在群中看到诸多同修们收获幸福的案例,让我有了更强烈的求知欲,我不想要这样的生活,我要从头再来,我要儿子开开心心,我也要自己快快乐乐的活着。最终在容三期开班前的两天,在梁红、修兰老师、盯盯老师的帮助下参加了郑委老师的系统学习。

 

   通过两天两夜的学习,我对自己终于有了全新的认识。在这之前,一直都觉得自己各方面都不错,温柔、善良、上进、通情达理,吃苦耐劳。儿子自小由我管教,小学阶段成绩优异,人也乖巧。当时还做为家长代表分享过育子经验,并以此为荣(郑委老师:家庭中,觉得自己好的一方往往是家庭问题的罪魁祸首。)回想老公,工作清闲,爱打麻将,很少管教儿子,在我心里,就是一个极不上进,也没责任心的男人,对他我有种种不满。我即要上班,做家务,晚上还得进修,有时还要辅导儿子,家里大部分的事情全由我包揽,而他就有了更多的机会在外打牌、喝酒,其间没少发生争执,感觉与他是两个完全不同世界的人。以致于对他的抱怨越来越多。(郑委老师:很多男人这个样子,不是没有责任心,其实是一种对家庭的无奈和逃避,当一个女人无法管理自己的时候,作为丈夫,往往都是无奈,内心的无助,逃离。欧YF的学习感受可以证明这一点。正如郑委老师所说,越亲越伤,两颗心也渐行渐远。当时的我就觉得这个家有他无他一个样,无数次离婚的念头扎根在我脑海。在我看来,离了婚我就可以解脱了,就可以轻轻松松过自己想要的生活了。(郑委老师:很多女人都想用“离婚”来解脱痛苦,但是,往往“离婚”让她们陷入了更大的痛苦,尽管有些离婚的女人表面强颜欢笑,这种强颜欢笑只不过是内心自我舔伤的伪装而已。请记住:离婚不是解决婚姻问题的良药,无论离婚与否,改变自己,爱自己,修得平常心,利他心,止于至善的心,才是女人一生幸福的最终归宿。)

 

   学习后才明白,我才是一切问题的根源,也是破坏这个家庭的罪魁祸首。我所认为的优秀也只能是我自认为的优秀,其实内心的我是一个超不自信、但很努力,自尊心强、易情绪化、偏执、更不懂得尊重老公的女人。就因为自己的不自信,一直靠掌控、要求来达到自认的安全感(郑委老师:说到了问题的根源!非常好!)回想这十多年来,老公的工资卡一直是交由我管,家里的大小开支都是由我来支配,老公从不计较。我多次的学习、进修,老公都是极力支持,晚上有时间也会主动去接送。如遇大的事情,偶尔与老公意见不一,只要我觉得不可取或是他说服不了我,便会嗤之以鼻,我行我素,完全不会顾及他的感受。他心里虽有不爽,也只能积压在心,依然迁就我,包容我,记得我用的每部手机,都是老公先买给我,他自己用旧的,而我只是在当时感动片刻,事后也觉得理所当然。毫不领情,不停的折腾,仗着自己对家里做出的一丁点奉献(自我感觉对家里的贡献很大),仗着老公不会不理我,不会抛弃我,使尽的打压、伤害着他。那时的我,被太多的应该、以为所占据,大家不难想象,当初的我是一副何等丑恶的嘴脸(郑委老师:“应该”和“认为”是女人收获幸福最大的天敌之一。脑子里“应该”很多的女人都是没有爱的能力的,“认为”很多的女人往往是自以为是的!女人来学习,就应该摒弃“应该”和“认为”,让“应该”变为“悦纳”,让“认为”变为“按规律办事”。怎么才能改变,唯有学习后的不断实践。

 

  在听课回来的路上,刚好搭乘的是广州联谊会齐会长夫妇的便车,还有指导师欧阳老师一起。一路与他们交谈下来,心里真是五味俱杂,一向有优越感的我,也终于意识到婚姻走到今天这个地步,自己也有着不可推卸的责任,是自己的自私、任性、无知将老公渐渐推出了家门,也因不懂得什么是爱?更没有爱的能力,不懂尊重。如果能在3个月前接触到郑委老师的课程,我想,我可能会慎重考虑,欣然接受生活中这个残酷的提醒,真正反省我们婚姻中存在的问题,并积极修补婚姻的漏洞,知道自己的缺陷,同时真正原谅和接纳老公,我想,这种伤害一定会过去,我也会得到一个有良知男人的敬重和爱惜,我们还可以有幸福的婚姻和将来,孩子也可以成长于完整的家庭,此时我有些懊悔自己对于婚姻的草率(郑委老师:看来齐子强和欧阳蝴蝶两位爱心人士触动了欧YF的心弦啊。爱与幸福的家人们,多泡群,多参加沙龙,多组织线下活动,当很多学员一起互动的时候,你总会有“突然一天”的感觉。千万不要独处,独自学习,打开心扉才能收获阳光啊。)

 

  回家后,自己冷静、反思了整整一周,主动加入了作业组,开始写90天的欣赏。起初儿子觉得很新鲜,每天都听我念,心情似乎有点好转。后来交作业时,我们小组里的姐妹们都得知了我的情况,建议我连老公的“心赏”一起写。当时就想,人都不在,还有什么好写的,可一转念,对呀,我们曾是高中同学,自由恋爱,这么多年,难道他身上就没有一点值得你欣赏的地方?行吧,写就写,反正不读给他听,他也不知道,就算是写给自己调心的吧,至少温暖的是自己的这颗心(郑委老师:哎,这可是欣赏模式的核心作用。)就这样一直坚持下来,默默地写了一个多月,自己的心态平和了,愤恨也少了,每周老公过来看儿子时也觉得顺眼了。中途他提出过几次,说想回家,都被我委婉拒绝。我觉得我还没有做好准备,还需要一点时间(郑委老师:还需要一点时间,说明内心已经愿意了,但是还没有准备好,哈哈!)

 

  11月中旬,老公来看儿子时说,这次要去省外学习半个多月,这段时间就不能来看他了,让我们自己保重。接下来的这半个多月,儿子的情绪更为低落,爸爸打电话,发信息基本不接也不回,在学校的表现也是差到极点,几乎隔一、二天就能接到教导处与班主任的投诉电话,我真有点招架不住了,(郑委老师:孩子在告诉父母,我需要爱,需要家!大家一定不要总是盯着孩子的负向行为,一定要静下心来去探寻孩子行为背后的意愿是什么?无数家长在解决着孩子的负向行为却不关注行为背后的意愿,这就好像医生只在病症的上治疗,从来不去寻找病因,其后果可想而知。)便给老公打了电话,让他一起想想办法。老公听后说,立即安慰我说没事,你别担心,有我呢,我马上就回,现在我就给老师们打电话,先了解清楚儿子在学校的一些情况。听到这里,心里当时有了一种莫名的感动。或许在极度焦虑及无助时,有人给予帮助更能体现出它的珍贵吧。老公耐心地给各位老师打电话,陪不是,随后,学校那边一有事情,都直接打给老公,而不是我。有了他与我一起来分担,我这颗揪紧的心终于可以松懈了。12月初老公学习结束,一回来就给我电话,说出去这么久,想回家给儿子做顿饭吃,挺想他的,相信他也想我了,听完,眼眶顿时湿润,血浓于水的亲情是谁都磨灭不掉的,或许正是这句话戳中了我的软肋,我默许了。

 

  我们十分清楚,儿子这一系列的叛逆行为,无非是在向我们发出求救信号,他很痛苦,已经无法承受我们带给他的这些压力,是他在以伤害自己的方式向我们抗议,此时的他最需要的就是我们的疼惜与关爱,我们不能再自私,再无耻了(郑委老师:说得好!说得太好了!当我们感受到孩子比我们还痛苦的时候,孩子就开始慢慢的回归了。)我答应了老公的请求,让他回家一起照顾儿子。老公欣喜若狂,看到他孩子般的笑容,心里竟有了丝丝的暖意。回家后,老公真是判若两人,一回到家便主动承担家务,不断变化着菜谱来改善我们的生活,尤其是对儿子,从不责怪,一改他火炮般的性格,无论儿子怎样挑衅他,他都能冷静对待。问他,心里没有怨言吗?他说没有,是我心甘情愿的,也是自己曾经种下的因,所应承受的果(郑委老师:智慧的男人!孩子所有负向的行为只是“果”,“因”都在家长身上。)内心有些触动。闻知元旦珠海又有郑委老师的课程,想到儿子目前的状况,我觉得更需要老公的帮助,便向他表达了自己的想法,邀请他一起前去听课,他爽快答应,问他为何,他说从小到大,对于儿子,他管得少,亏欠得多,也是该让自己好好学习的时候了。再说,他也很想见见郑委老师(郑委老师:很多男人主动来学习,是因为看到女人的改变,他们会很惊讶,是一个什么样的人能改变自己的妻子。很多女人问我:怎么才能让老公来学习?我一般都会告诉她们“你自己的改变是让老公来学习的最好方法”。)

 

  就这样,2014年元旦我和老公一起走进了郑委老师容4期的课堂,看着他凌晨2点还在认真写作业,问他学习感受,他说,太震憾了,对于我一个从不喜欢学习的人来说,能坐两天两夜都不觉得累,而且课堂氛围很风趣,尤其是两场游戏对他触动很大,忍不住流泪。所以,学习完后,我们回家一定要好好的,正确的对待儿子,以及修复好我们之间的夫妻关系。我相信,只要我们俩关系修复好了,我们的儿子也一定会优秀起来的,听完这些话,顿时觉得我这辈子做得最正确的事情就是与老公一起来参加学习,这也将是我们日后最为雄厚的资本(郑委老师:很多时候,夫妻关系出问题,亲子关系出问题,不是因为我们每个人有多么不好,其实就是因为我们“不会”!哎,我们活着是为了追求幸福,但我们从来不为如何幸福而系统学习。这可能就是很多人不幸福的根本原因之一吧。)

 

  有了前进的方向,多了共同的话题,生活中也慢慢发生了改变。儿子从当初不搭不理的态度转变到主动称赞爸爸炒的肉好吃,愿意接受爸爸的帮助,偶尔撒娇让爸爸背着去睡觉,脸上的笑容也渐渐多了。老公从以前酷爱打牌到不打,从不爱做家务到愿意主动承担家务,偶遇我情绪反复时,也会轻柔的对我说:你这样的反应我也能理解,都是我咎由自取,只是希望发生的频率稍微低一点,或更少一些。听到这话,当时一惊,这是真的吗?有些怀疑——回想到以前,我会忍不住给自己各种理由来发泄,常常使用变态逻辑,以为这样才能让老公明白我忍受多大的痛苦,偶尔清醒时,我才能看清自己,内心的结还没能完全解开,更别说放下。坚持写了90天的作业,那只是行动上坚持做到了,可心没有一并跟随。在与老公参加郑委老师广五期的沙龙时,我们提出关于儿子不写作业的问题,当场就被郑委老师一针见血地说,这两人,一看都不是什么好人(郑委老师:很多时候,我用很“激烈”的语言来“刺激”家长,就是希望家长回家后仔细想想。老祖宗早就告诉我们,作为一名老师,一定要:鼓之以雷霆,润之以风雨,在爱与幸福大家族里,我就是充当了“鼓”的角色,指导师们和家长们营造的法财侣地的环境充当的就是“润”的角色,一阴一阳,默契配合,所以我们爱与幸福理论帮助了这么多人。)确实,我们也深深意识到这点,当天,老公不停的在修兰老师面前投诉我的种种不是,我很有情绪,不过,修兰老师说,他能在我们面前说你,说明他信任我们,把我们当成了亲人,而且听你老公这么说,说明你确实还有很大的上升空间,还是请个指导老师吧。就这样,在亲人们的提议下,回家与老公商量决定找一位导师陪伴。庆幸的是经验丰富的王满军老师成为了我们的导师。也期盼着自己能有被雷劈的一天。

 

  在收到练习册的那天(郑委老师:练习册是我发明的爱与幸福家庭教育工具,经过了8年多的实践,现在已经用到第四版了,工具手册的作用就是让大家内观和坚持从而形成习惯,跟踪指导的学员,一定要静下心来,在指导师指导下,按照手册的要求,用心实施啊。),一翻才知道每天的作业量还是挺大的,自己最不善长写东西,字迹也不是很好。一丝迟疑瞬间掠过,谁痛苦谁改变,能有退路吗?没有,郑委老师说“听话+坚持,才有机会收获幸福”。于是,为了让老师看我的作业不那么费力,我特意将练习册的作业模式全部制成电子版,需要签名的地方,让他们用A4纸写好,我再打上去并注明。每天坚持写作业,也成为了我生活中的一部分。记得在做完第一次辅导后,收到王满军老师的回复,首先是对于我的积极心态给予了肯定与鼓励,其次是对于我们夫妻关系的修复指出了我的要点。让我受益终身,也将这段话当成了秘笈去背,邮件中是这样写的:“真正给对方机会是让对方感受到包容和理解,而不是让对方的言行符合自己的期望。真正的信任也并不是建立在对方的言行上,而是能够看到自己的不合理期望,在不信任感产生的时候能够有所觉察,跟验证的冲动想法保持距离,能够缓冲的时候,回到当下要做的事情的时候,就是在进步了,这个时候不需要要求自己去信任对方,而是如实去感受那种失落感。失落是因为自己想要朝对方泄怒没有满足而产生的。当爱人能感受到你的信任时,你们彼此之间的情感才能真实流淌。”感恩王老师能一下子戳穿我的痛点。(郑委老师:我们的王满军老师充满了智慧,大家注意观察观察他头上的头发就知道为什么了?哈哈,开个玩笑,王满军老师一直都是那种默默无闻,但心中充满爱的指导师,我相信,不久的将来,他一定会做出一番更大的事业。)我也清楚自己一直被卡在“信任”的瓶颈处,谢谢王老师给了我这狠狠的一脚,让我勇敢并坚定的迈出了"信任"这一步,接下来,我的生活发生很大的改变,双方也能感觉到前所未有的轻松与幸福了

 

   我承认,之前所做的一切只是铺垫,仅限于行为,没有用心(郑委老师:这是改变初期的必然!)内因不改,外因是起不了任何作用。当我坚定想好好重爱老公一次时,我才清楚,爱是允许一切如是,爱是让我身边的人按照他们喜欢的方式生活,爱是深深的理解和接纳,我要努力成为爱的本身!(郑委老师:能明白这一句话就足够了,但是真正能明白并做到的人太少太少了。回想起以往,我一直是拿着自己的尺子量着老公,为什么我能做到,你就做不到,一直往死胡同里钻。这其中的苦闷与艰辛只有我自己清楚。其实,人生并不在于对与错,而在于你是否能放下,很多时候即便你对了、赢了,又如何?所以,放下对与错、赢与输的对峙,学会接纳自己、悦纳他人、感恩他人,那么我们也会听到生命的回音。我要让自己就象从未爱过、伤过、痛过一样,从头再来,好好的爱老公,爱儿子,让他们做真实的自己。内心有了坚定的信念,便会牵连你的一切行为。从这开始,我的内心没有了恐惧,对于老公不再有任何怀疑,我确信他是想一心一意与我共同面对孩子,至此,自信,阳光溢于言表,说话的声音也越来越柔了。我只想好好把握好每一个今天,用温和善良的眼光看这个社会,生活便会少了诸多烦恼;每一天都觉得很精彩,身心也会更健康当我们站在别人问题角度改变自己时,我们的前提是他不好,他有问题,说明我们并没有真正悦纳对方,我们的“悦纳”和“找自己的问题”一定是不甘心的,不情愿的,只是逻辑上的悦纳。而当我们站在自己问题角度改变自己时,我的前提是他的行为是种现象,我有什么样的问题导致了他这种现象的发生。这个过程才是真正的悦纳了对方,你就会在没有情绪的情况下去内观自己,修正自己的行为(郑委老师:这一段写得太好了,把爱与幸福理论的精髓写了出来,大家一定要好好的看看,仔细揣摩其中的深意。这一段也是我们的知识点“千万不要站在别人问题的角度改变自己,一定要站在自己的问题角度改变自己”的实践解释。)

 

  记得有一次,儿子放学回家后,突然想起手机忘在楼下的车篓里,我刚张开嘴,还没发出音,儿子便走到我面前对着我大声说,我比你更急,我也不想,说完便冲下楼去找手机了。我惊愣在那,半天才缓过神来,心想,儿子怎么会这样?我还没说话呀?难道这就是曾经的我?好吧,我接受,儿子,谢谢你让我看到了我从前丑陋的嘴脸。相信妈妈也会慢慢成长的。每周交作业时找儿子签名,求着儿子说,儿子,妈妈要交本周的作业了,麻烦你给妈妈写下评语吧,“怎么写?感觉没什么变化!”再求,儿子,只要是你真实的感受,是好是坏妈妈都能接受,你能帮妈妈写,妈妈就很感激你了,要不然,作业交不了,要被老师骂的。“咦,你们也会被老师骂?”当然,我们的老师可严了。儿子暗笑.每周就这样求着儿子写评价,多次的评价,逐渐明显的好评,让我欣慰不已,我只是适时的闭嘴,示弱,并懂得尊重,多考虑他的感受。儿子全都感受到了,他真的是读心的,也为自己的努力喝彩(郑委老师:我常说,孩子的是读心的不是读嘴的,唯有内心的改变才能得到孩子的认同,“想学方法的家长都不是好家长”,因为他们就像通过方法来改变孩子,但是他们忘记了,在孩子面前,家长是不能通过表面的改变来隐藏自己的内心的。家长越表面改变,孩子越会认为家长虚伪,反而让孩子更加厌烦家长,从而做出更加过激的行为。)

 

  3月初我不小心摔了一跤,右手肘软组织损伤,疼痛难忍,写字,打字都有些困难,每天我还是有坚持交作业.老公见状,每天早晚坚持帮我揉搓一阵。早上他上班比我早,每天提前预留一段时间给我揉搓,然后再去上班。看到他两手揉得发红,而我的伤处是阵阵烫痒,很是舒服.我的心里更多的是感动;也就是在我受伤期间,他几乎承担了所有家务。有一次他有应酬,请单位领导同事们吃饭,特意选择了周四晚,问他为何不选择周五,他说按照领导们的贯例,吃完饭还得安排其它节目,我选周四,大家明天都要上班,就不会拖延太久,纯属吃饭而已,我一听有道理,忍不住赞了他几句,并交待他不要喝多,我和儿子会在家等他。那天晚上8点多老公就回到了家,给了我们一个莫大的惊喜。要是以往,不到凌晨半夜他是不会回的;看来老公真的开始恋家了。有段时间他上晚班,每次晚班前,都会给我们将饭菜准备好,我只需回家炒炒就行了;前几天,我因上火两眼通红,早上来不及买药便去上班,他利用自己的休息时间去药店买好药,并亲自送去我单位,说想赶在我午休时滴几滴,再吃点消炎药肯定会好得快一些.不再那么难受。当时我特感动,真没想到,当我决意放下过往,信任老公,生活中的这些小感动无处不在。在王老师精心的指导下,我只是迈出信任的步伐,改变了自己的心态,尊重并悦纳家人,体会他们的内心感受,就能收获如此多的感动与欣喜

 

  儿子初二以来,经常逃课、旷课、打架、抽烟、通宵泡网吧,让我们一度的无助、焦虑与绝望,在那段黎明前的黑暗中,我与老公都曾有过怀疑,郑委老师的这套体系真有用吗?为什么我们都改了,他还是没有变?会不会因人而异,这套体系对于我们家儿子真的不适合?甚至有了想放弃的念头(郑委老师:怀疑就已经说明我们为此已经坚持到了一定的程度,“黎明前的黑暗”这个词用得特别好,有些人在怀疑中放弃了,前功尽弃,有些人冲破的黑暗,迎来的光明。没有付出怎么会有收获,不经历风雨怎么能见彩虹。“怀疑”也是必经之路。)庆幸的是王老师坚定的引导我们,说儿子这一系列行为都属于非常规状态下的正常表现,你们逼着问他原因,他自己也不知为什么,因为他心里也是一团乱麻,内心的痛苦并不亚于你们,如果你们觉得你们的改变是为了拯救他,那就是认识上的错误,这本身就是你们欠他的,不要急着想要回来,而且你们的改变不是为了任何人,是为了你们自己。经王老师这样一敲打,似乎又有了点信心,我们又互相打气,老公有情绪时,我来安慰;我有情绪时,老公来安慰,就这样继续坚持习学,写作业,背秘笈,全然地接纳儿子的行为,还有他身边几个要好的朋友。当时,我们就这样想,最起码我儿子还活着,他没有走极端,谁说这不是一种幸福呢

 

  有一次儿子一行4人在外打架,打伤了对方,还扔掉别人的手机,一连几天不敢去上学,爸爸主动问他需不需要帮忙,刚开始儿子不同意,说其中一位同学的姐姐有关系,会帮他们处理,一直拖了好几天也不见回音。爸爸见状,便对儿子说,儿子,你们先动手打人肯定是不对,如果换成是你,我也会让对方赔偿医药费,买部新手机还给你。你们想这样拖着既不赔钱也不赔理,换成谁都不会甘心,这样打来打去,有什么意义呢?儿子听后默许了,最后由爸爸出面帮忙处理,买了一部新手机,赔了医药费,之前儿子他们说好要4人平摊费用,一经了解主因是儿子引起,费用便全由我们承担。经历这件事情,儿子对爸爸刮目相看,关系也逐渐亲密了

 

  有一次,老公发现儿子的包里放着几元钱一包的烟,想到这种烟抽下去对儿子身体更不好,便主动将他自己抽的烟拿出一包,对儿子说,儿子,爸爸知道你有抽烟的习惯,让你一下子戒掉肯定有点难度,我们不急,慢慢来,只是你们现在正是长身体的时候,一定要保护好自己的身体,这种差烟尽量少抽,在学校想抽时也最好不要让老师看到,今天爸爸给你一包,如果没有了,可以再找爸爸拿,以后不管遇到什么事情,爸爸妈妈都会与你一起面对,好不好?儿子当时惊讶地看着老公,似乎不敢相信这是真的,但老公非常淡定,一直面带微笑。自那以后,儿子就从没去通宵泡吧,也没有再打架了(郑委老师:青春期的孩子千万不要和他们针锋相对,和青春期的孩子相处,有一个绝招,就是想尽一切办法让他“不好意思”。明白了这一点,很多事情就会迎刃而解了。欧YF的丈夫学的真好,慢慢的拥有了智慧。真为他高兴。当然,这种智慧是发自内心的,而不是表面装出来的方法。)有时晚上与同学一起出去玩,都会准点回家。现在我们对他做到了真正的悦纳,出现问题时,也不再着急、焦虑、抱怨,而是与他一起感同身受,理解他内心的感受,我会经常抱一抱他说,儿子,辛苦了!孩子真的是读心的,当他感受到你是真心对他好,他就会在不断犯错中成长起来,儿子从接连15天不去学校,到后来主动参加学校的期中考试,从接受学校给予的处罚到现在从不违规,看着他从犯错——知错——改错——再犯错……让他直面自己的选择,即使错了,他也收获了这次体验,有体验才会有经验,哪怕有一天他离开我们,也能经受得住社会的洗礼。郑委老师说过,成功不能太早,失败不能太晚。我相信,儿子的这些经历必将是他人生中最大的一笔财富

 

  明白了夫妻关系重于亲子关系,我们就在这点上继续努力,将对外的眼光收回,内观自己,相互包容.我们自从3月份开始跟踪到现在,从没吵过一次架,即使有情绪,都会选择晚上外出散步的时间,大家以聊天的方式,静心分析,我们为什么会这样,正确的表达出自己的感受。当双方都能保持这颗诚心,坚定的改自己时,我们就可以通过问题找到自己的情绪来源,接受自己的不完美,悦纳家人。尤其是我,从以前孤傲的个性,到现在的随意疯,到处疯,主动参加线上线下的活动,沙龙我是场场必到,有时也会和老公一起,做过沙龙分享、主持,在盯盯老师的安排下,让我和另一位同修共同前行,又多了一次习学的机会,每次外出吃饭,游玩,我都会将我们家的小事与大家分享,尤其是老公,处处都说他的好,在儿子面前,从不说老公的半点不是,儿子也慢慢开始敬佩起老爸了。动不动就问,老爸,你当时是怎样的?老爸便开始回忆起自己的青春……看着父子俩聊成一团,我就静静的在旁听着,这副静美的画面也足以让我感受到了幸福的味道。让位给老公来管教、陪伴儿子,我真的轻松多了。(郑委老师:温馨的画面,真为他们家高兴)

 

  5月份得知家婆身体不适,需要动手术,立即与老公商量,我们负责所有费用,请姑姐帮忙照顾,两位老人安心不已。得知两位老人很想念孙子(差不多1年时间没见到),我们便开始有意无意中谈到爷爷奶奶,当初为了养育爸爸、姑妈,他们是怎样排除种种困难,想方设法的供他们读书。并亲口对儿子说,现在爷爷奶奶年事已高,身体又差,虽然爷爷奶奶曾有些不对的地方,那也是爸妈没有用正确的方式对待他们所造成的,现在通过学习,知道了在伦理关系中,父母永远是第一位的,所以,我们要在他们有生之年好好做好自己的本份,尽到做子女的孝道。并动员儿子利用暑假的机会,好好陪爸爸回老家看望下爷爷奶奶。儿子从开始的不去,到后来的考虑一下,再到如今已经陪爸爸回了老家。自已也在这一件件极其微小的事情中一次次的感悟到快乐、幸福的滋味。身边的好友们也感受到了我们的改变,都十分好奇的问我,学习了什么,为什么会有如此大的变化?我便主动说出我的感受,并将郑委老师的博客、联谊会的网址发给他们,只要他们感兴趣,或是有需要,我都会第一时间给予支持(郑委老师:把爱传出去,把幸福带回家。这一家人,学习爱,实践爱,传播爱,最终一定会成为爱本身。)

 

  就在儿子生日的第二天,由于前一天沉浸于感动中,晚上很晚才睡,完全忘了洗衣这件事(2天没洗)儿子早上没校服穿了。早上起床,才发觉昨晚忘洗衣服,等儿子醒后,主动承认错误说,儿子,妈妈昨天忘了洗衣服,今天你没校服穿了,都是妈妈的错,今天能不能委屈你再穿半天的旧衣服,中午考完试后再回来换,儿子听后很不高兴说,旧衣服有股汗臭味,你说这些有什么用?赖在床上不起,我接着说,儿子,真是对不起,确实是妈妈的错,昨晚可能是太高兴了,都忘了要洗衣服,儿子不出声。我知道,此时多说无用,便从他房间走了出来,到客厅等候儿子的动静,心想,今天还有半天考试,如果儿子真是不去,我也能接受,等到差不多7:20了,儿子穿着旧衣服从房间出来,我开心的对儿子说,谢谢你的谅解儿子,妈妈知道错了,儿子说,要不是今天考试,我肯定不会去学校的,我说,妈妈知道,谢谢你,辛苦了!就这样送他出门,我才去上班。现在我学会闭嘴,示弱了,要是以前,我会不停的说,说得越多儿子越烦。承担自己该承坦的,剩下的就由儿子来决定,反正我也做好最坏打算。当我们不当它是问题时,它就不是个问题。终于找到了一点点的感觉。我知道我改变得还远远不够,我做得也很少,但我现在已经喜欢上这种生活模式,简单而充盈,看到儿子脸上灿烂的笑容,比什么都珍贵,让爷爷奶奶看到朝思暮想的孙子,我知道了却了他们的心愿。目前我们一家人就这样相互温暖,相互滋养着。再一次的印证了改变原则的第一条:"我们改变不了任何人,只能改变我们自己,当我们自己发生改变时,只要对方还在意我们,他为了适应我们的改变,就一定会发生改变"。渐渐的,我发现日子过得越来越轻松,原来身边还有这么多事情可以让我如此轻松欢喜。

 

  上个月,老公发现儿子拿了我给他上交学校的资料费去再次纹身后,表现很淡定,没有责怪儿子,只是让他好好珍惜自己的身体,并让我再次给儿子资料费。当时我很有情绪,觉是儿子现在这些行为有些混混的迹象,而老公不但不制止,也没让儿子拿出态度来,与老公较上劲了。(郑委老师:再次提醒,对于青春期的孩子,不要和他“针锋相对”,让他“不好意思”是秘密武器!)当时我就在群里将这个问题抛了出来,让大家帮忙讨论讨论,没想到家人们对我一阵棒喝,都认同老公的做法。回家后,给老公真诚的道了歉,晚上又约儿子及他的几位好友一起外出就餐,从刚开始各自玩着手机,到后来无所不谈。从晚上7点聊到10点,大家才分头回家,那晚我才明白,这群在老师眼里的差生,其实很纯真,很可爱,很有自己的想法。跟他们在一起聊我们的小时候;聊我们的青春期;聊他们各自眼中的父母;也问了他们,假如等他们长大后,自己的子女也象现在的他们这样,你们会怎样做?各自给出了不同的答案,而且合乎情理。我们约定好8月份带他们一起外出游玩。从现在开始,将自己的零花钱,上网钱存起来,到时可以做为外出游玩的经费。他们都特乐意的接受了(郑委老师:作为成人,我们真的应该去关注那些“学习差”的孩子们了,多少无耻的成人看“学习差”的孩子不顺眼,结果学习差的孩子抱团取暖去抗拒老师和家长,要知道,这些孩子都是好孩子,是成人用“学习差”的标签一步一步把他们推向了我们的对立面。欧YF夫妇,我支持你们的行动,如果你们作为成人能够悦纳这群孩子,带着他们去感受生活,他们会以为你们而改变,这是多大的福报啊。)晚上回到家,与老公练习对视,儿子看时间,或许是太开心,竟然两次笑场,第三次顺利完成,与老公相拥那一刻,老公说,老婆,下辈子我还会娶你,我爱你,感动得我热泪盈眶。亲人们,真是一念一世界,幸福每时每刻都在我们身边,只是我们没经意地去发现而已。

 

我真的感觉自己是个很幸运的人,回想着这十几年来相处的点滴,突然发现,是老公和孩子成就了现在的我,因为他们,我寻求改变,才不断成长,老公,我们是命中注定要相遇的,要陪伴一生的,要幸福一辈子的!当我的生活出现偏离的时候,孩子用他独特的方式——反抗、叛逆来提醒我,让我无意之中接触到了郑老师的理论

 

  今天能有机会在这里说出了我奇葩的经历,即晒了阴暗,也晒了幸福。这些都是真真实实发生在我身上的事,我也不敢相信,一年前的我是位顶极怨妇,极品女汉子,那时觉得我们这个家有老公与没老公一个样,现在才深深明白,不是老公没有用,是我没有用老公,儿子发生的巨大改变,可都是天生的教育家——老公的功劳,现在家里没有老公还真是不行,儿子少不了他,我更需要他。我相信经历这些,我的内心又强大了。我知道,日后肯定还会有反复,也会有不同的问题出现,但我坚信,再多的问题,再大的反复,我都有勇气、能力去面对、去解决了。郑委老师说过,幸福的家庭不是没有问题的家庭,而是有了解决问题的能力的家庭

 

  再次感恩引领我们一家走上幸福大道的郑委老师,感恩修兰老师、欧阳老师,以及群里曾帮助过我的每一位老师和同修们,更要感谢我亲爱的老公和儿子,是他们给了我一次重生的机会,也感谢自己的坚持,更要感恩王满军老师专业、精准的辅导,是他不离不弃的陪伴,给予我内心无穷的力量,让我们通过事件本身去察觉到背后的真相,也更清晰地了解青春期男孩的特征及现象,更为淡定地去面对与接纳。在我们最迷茫、最困惑、甚至想放弃的时候,坚定地指引我向前,教我学会放下、接纳与尊重。让我终于找回了丢失的自己,不再作茧自缚,还得到了家人们的认可与支持。如今温馨、温暖的场面在我们家时时上演。这个世界从来就没有必然的快乐和好运的人。相信只有我们自己做好了,才能影响到身边人,我们的家庭才会越来越幸福,孩子也会越来越优秀

                                                              

                                       2014-7-8

 

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 “爱与幸福”暑期活动公布:

      爱与幸福大家庭,今年暑假会在武汉(7月11-13日)、大连(8月1日-3日)、深圳(8月中旬)、成都(8月下旬)开设三天三夜智慧家长亲子训练营,会在西安开设第二届研修班,还有一些联谊会热心学员主办的夏令营,详细信息,请电话咨询:13511057996(北京)13953170189(山东)13911959423(广东) 以上信息的详细通知,会逐步在www.iupup.com爱与幸福全国联谊会网站公布。

 

让我们一起“用生命感动生命,以行动带动行动”

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    《放不下学习的家长都缺少爱的能力》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102ebxs.html

    《寻找自己的后天亲人》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102edpj.html

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    《努力走出家庭教育的怪圈》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102ed8n.html

    《往里看:人生最幸福的一年》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102ed4t.html

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    《不要有为师之念,不要有助人之心》http://blog.sina.com.cn/s/blog_616d792d0102eda7.html

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