坚持把作业保质保量认真做完，好吗？_郑委老师

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坚持把作业保质保量认真做完，好吗？

(2013-10-18 07:49:27)

标签：

郑委老师

2013国庆研修班

坚持学习不放弃

家庭幸福

家庭教育

分类：郑委的心路历程

坚持把作业保质保量认真做完，好吗？

——牵挂2013国庆研修班的同学们

文：郑委

国庆节5天5夜家庭高级研修班的学员们，你们都好吗？你们都在坚持习学吗？

自从课程结束至今我一直牵挂着你们。课堂上的你们一定是激动的、满怀热情的，回到家刚开始坚持习学的你们一定是下定决心的、充满希望的，现在的你们慢慢在退去学习的热情会是什么状态呢？无论什么状态，希望你能坚持习学，最起码——请你想尽一切办法，认认真真的把作业保质保量的完成，因为只有量变才能达到质变。改变自己的过程是一件极其不容易的事情，需要内观，需要勇敢，需要毅力，需要坚持，最最重要的是无论发生什么事情“不找理由和借口”，“不轻言放弃”，只有改变自己我们才能影响别人（孩子）改变自己，改变自己的痛是值得的，因为只有痛才能长，不经历风雨就不会有彩虹，改变过自己是“痛并快乐的”，当你有一天发现改变自己的快乐大于痛苦的时候，你就会收获幸福，你的孩子就会茁壮成长。

前几天我在昆明见到了两家昆明的老学员，他们的孩子当时一个是小学2年级，一个是小学5年级，当时孩子学习成绩都是倒数的，夫妻关系极其紧张频临破裂，家庭成员每个人都生活在痛苦当中，和我学习是三年前，三年后的今天，当我再次见到这两个家庭，和他们共进午餐和晚餐的时候，我发现，他们家庭都发生了巨大的改变，两个孩子都变得开心而阳光，学习成绩越来越好，他们的夫妻关系非常恩爱，和他们在一起我感觉着他们带给我的幸福感，尤其是当年2年级的小姑娘，当年的她满面愁容有些厌学，而今天的她发自心底的快乐和喜悦让我情不自禁的上去抱了她，我好喜欢她！在我给800人作报告的时候，这两家中的一位女主人突然冲到台上，拿下话筒，给全体家长谈她的学习感受，当时的场景感动了很多人，我看到现场的很多家长眼眶里充满泪水。是什么让这两个家庭发生巨大的变化，是“坚持学习不放弃”，只要坚持，就会等到“雷劈”的那一天！（注：“雷劈”这个词是国庆研修班的专用词语，是研修班的学员都理解。）

我今天说这些，就是希望研修班的学员们“坚持学习不放弃”，我们有那么多共同的回忆，让我们每个人都珍惜这一次相遇，相互携手走上越来越幸福的道路，还记得吗？我们在课堂上边哭边笑像个神经病，我们搞的开心的拍卖会让我们拥有了近3万元的班费，我们给一只鸭子举行了葬礼让所有人知道生命的尊严，我们还有一个特殊的同学——一只可爱的小猫一直陪着我们听课，我们很多人把“丑”丢在了众人面前，我们像个孩子一样每个组比赛唱歌，我们有多么开心而难忘的四场结营仪式，我们在最后一天一起承诺了“不轻言放弃”。这些生命中的记忆让他沉淀，让他升华，让他激励我们坚持改变自己，向幸福出发！

下面是我们其中给一个学员结束的时候写的学习感受，这个学员对比一下现在的你和写文章时候的你有什么不同，过去的文字能不能鼓励现在的你呢？每一个学员，都可以看看过去的照片，过去的文字，让过去的我们鼓励一下当下的我们，继续前进。

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我要悦纳自己！我要仰天长笑！哈哈哈.....

文：匿名

大家好！一天愉快！

五天五夜的课程已经结束3天了，“向幸福出发—家庭幸福高级研修班”的群里大家还在依依惜别。是啊，这个有着大爱无边的郑委老师带领的充满正能量的集体，有着践行着素质教育的陈青校长，有着不当局领导当书院院长的王韦华院长，有着12位无私奉献的家庭幸福指导师，有着不辞辛苦为大家服务的义工们，更有着与我共同习学的同修们，我感谢你们每一位，感谢你们给予我的正能量！我要仰天长笑！哈哈哈.......

这三天以来我在做的重要的修行工作就是仰天长笑，不知道所以的人还真以为我是神经病。并不是每次都能

笑出来。感谢我亲爱的老公，不厌其烦陪我练习。笑着笑着就哭了。五天五夜的情景历历在目。

第一天下午“破冰行动”我在小组发言时，说了句“我的嗓门大”，王满军老师在旁边一语惊“我”，“你的气场具有杀伤力”。我当时百思不得其解。第三天小组讨论时，我们“真爱无敌队”队长刘磊说感受到了他周围坐的几个人的进步，我是其中一个；第一天我们坐在他旁边时他感觉我们肯定有什么事，让他感觉不舒服，而两天后我们让他感觉轻松了很多。我恍然大悟，这不正是对王老师说的那句话的生动的解释吗。我黑着脸坐在那儿，什么话都没说就让之前跟我素不相识的人感觉不舒服，而我在家里时不仅黑着脸而且还用着我的“大嗓门”，给我至亲至爱的人造成了多大的伤害，其“杀伤力”之大罄竹难书！我愧疚，我对我年迈的双亲跟着我东奔西走感到愧疚，我对我忍辱负重的爱人感到愧疚，我对我可爱懂事女儿自小就受这么多磨难感到愧疚。

我不断自责。我要带着女儿跟时间赛跑，跑着跑着把自己跑丢了，把自己的爱跑没了。越跑越愧疚，越跑越自责。可我还是忍不住对他们大喊大叫，每次叫完又后悔不已，以此恶性循环。我不是不想控制，我是控制不住。一直以来我都没有想明白这是为什么。现在我终于明白了。正是我的愧疚，我的自责，让我不能面对现实，不能接受现实，更不能悦纳我自己。一个不能悦纳自己，连自己都不爱的人怎么会爱别人，怎么能具有爱的能力？！我一向认为自己自我批评的能力很强，还自以为这是个优点，是正确认识自己，是不骄傲的表现。可相对于郑委老师所讲的“内观”，是多么的浅薄无知。我们要喜悦的接受自己的优点和不足。悦纳自己，悦纳他人。我还曾沾沾自喜，能够站在别人的角度考虑问题。可我从没有积极认真地考虑过自己的问题，只有自责，只有愧疚并且深陷其中。我们组的李东明大哥课间对我说“你们已经是万幸了”，这耳熟的话我曾听过，但当时没有听进去，这次我突然恍然大悟。

我要悦纳自己，我要仰天长笑！哈哈哈......没什么大不了的。坚定信念！不怕困难！相信自己！一定行！相信在各位老师各位同修的正能量的带动下，我也会越来越具有正能量，让我的气场越来越不具有杀伤力，直到变成具有亲和力。感谢王老师一句话让我醍醐灌顶。没什么大不了的，仰天长笑！哈哈哈......

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