当你看到眼前的这杯乳白色液体，你第一感觉是什么？牛奶？

花生和牛奶都是好东东,一般人喜欢用牛奶炖花生,因为我肠胃不是很好,所以对于花生这种比较油腻的食品很难消化,像这样打成奶就好喝多了.

也可以加入红枣,核桃,杏仁等,就成了红枣花生奶,核桃花生奶,杏仁花生奶了.

花生奶

材料：生花生,白糖

做法：
花生用清水洗净之后用清水浸泡一夜，洗净沥干

将泡好的花生放入搅拌机,加少许清水搅拌，多搅拌几次,这样花生渣会非常细腻

将花生奶上火熬煮，不断搅拌,以防糊锅底，烧开后即可关火，根据口味加入白糖