【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3478天】

以人为中心的系统理论

过程层面

克里兹发展了“以人为中心的系统理论”，它虽然以协同学为基础，但逐渐脱离了自然科学的解释。它的基本观点是，一个系统的眼光首先要关注不同的过程层面及其共同的作用。一个整合的心理治疗观点尤其要针对以下层面，并结合它们的交互影响来考虑：

1.感知：人们通过对感知的加工（尤其是评价）和行为来体验这个“世界”：人无法不感知也不能不做出行为；人通过选择、组织和评价对感知进行加工。

2.记忆：即对经历或者所有层面的信息的储存和回忆，包括躯体记忆。

3.意识：即人们返过来意识到自己的感知，对感知的评价和自身行为的能力及对这些知觉的自我反思。

4.生物的躯体的，尤其是神经活动过程。

5.人际过程：即一个人对他人发起的行为，和他人对其做出的反应，或双方共同参与的交流。

6.文化和社会过程：为所有其他生活过程形成背景。

克里兹在协同学的意义上，把秩序、规则或模式在所有这些过程层面上分别看作一个循环动力学的结果。比如说，每个参与者的意见和做法因此决定了一个伙伴关系或一个家庭中的交流结构或互动规则。反过来，这些结构决定了每个人的意见或做法的动力学。

意义吸引物和完备动力学

在此背景下，吸引物这个概念的意义尤为重要。吸引物是指自我组织过程中形成的秩序，它使可能性空间不断缩小。这一概念移植到人类生活世界中指的是，可能赋予的意义变少了。最初可以对各种情形、表达或行为不断做出多种多样的解释，然而这种复杂性会随着过程的进行迅速减小，这时一个行为只能有一种或很少的可能的解释方法。如，在一个彼此非常了解的夫妻关系系统中，一方立刻会“明白”，对方皱眉无非是表达他“永远都不满意”。此处克里兹提出了“意义吸引物”的概念，它是从一组吸引物中发展出来的，即在一个受文化制约的解释范围内，它限制了可能赋予的意义。个体认知的意义吸引物可以是“世界就是这个样子”（如，“我丈夫就是这个样子”，“我就是这么抑郁”，“他只是想一直利用我”等）。互动当中也可以产生意义吸引物，它和个体吸引物联系在一起可以被看作一种模式，如“只要这对夫妻谈到钱肯定会吵架”。

意义吸引物规定了过程的秩序，同时它自身也通过过程事先形成（循环动力学）。当一个吸引物简化成了这样一个描述“他只是想一直利用我”，并稳定下来，就会推动一个“完备动力学”的过程：符合这个秩序的或者很容易能够让其符合的经验就会相应地被作为支持证据：“你看到了吧，我不能相信他！”。与期待不符的经验就会被忽略、被改释或者顶多被说成是例外。在每个关系中存在的波动，即创造性的新的行为方式，就这样通过意义吸引物的力量按照熟知的方式被解释“他收拾洗碗机只是因为他心情好罢了”。“因此这种未被评价和觉察到的灵活性很快就变少了，以至于一个观察者从外部不仅能看出归因和解释的僵化性，而且会发现互动行为模式的僵化性。个体和互动的吸引动力学就是这样相互联系的。”如下，克里兹通过关于对一个孩子（凯文）行为障碍的抱怨的例子对复杂性的简化过程做了如下说明：

1凯文捉弄他的妹妹。

2凯文想引起母亲的注意。

3凯文不想做作业。

4凯文还了手因为哥哥打他了。

5凯文喜欢被重视的感觉。

6凯文行为放肆。

以上6项被归结为“凯文有行为障碍”。

7凯文安慰他的妹妹。

8凯文帮哥哥修理东西。

按照该理论来看，对这个行为的描述或诊断并非凯文与生俱来的性格或疾病，而是一种固定模式的结果，在以上描述中多种可能的行为方式（即凯文所做的一切）关系到一个或多或少固定的吸引物（行为障碍）。这个吸引物一旦形成，就决定了一个完备动力学：凯文的表现总是如此，他就是“有”行为障碍。虽然在上述行为中后两种是正向描述，但是这些通常就不会再被读取。因为一旦吸引物形成，那些与之不符的行为方式就会相应地被改释（如，这只是一个例外……），甚至被忽视或忘记。

关于所谓优先效应的一个有趣的示例。第一印象效应表明，一旦一个看法（即吸引物）形成，后面的信息就变得不太重要了。想象一下，如果把凯文那些描述的顺序反过来，人们在看到前两条正向品质后，就很难把这个男孩看作“有行为障碍的”。

在一项对极富攻击性的青少年的观察研究中，发现了“敌意归因错误”。他们无法觉察对方和解的意愿，因为他们会立即把它理解成是诡计或陷阱，使之与已经形成的意义吸引物“相符”——通过这样的结论，意义吸引物就逐渐固定下来。通过对感知选择性的组织，攻击性被维持下来。孩子一方和相关的另一方都是如此：一个系统通过“合作”，将意义吸引物巩固下来。

陷入僵局的交流模式就可以被解释为，不同的行为方式被意义吸引物缩减成了狭窄的和熟知的描述。人们很快对行为赋予意义，这也被称为“被标准化了的交流模式”。那么咨询的任务就是要“对这些固着的描述进行解构，也就是说要使这个意义吸引物动摇，使得新的解释可能被接纳。如通过提一些不寻常的问题：

凯文一直有行为障碍吗？即使在他睡觉的时候？

最近一次他表现得不像您想的那样是什么时候？

如果能动摇吸引物，系统就可以在可能的解释范围内寻找新的吸引物，即接受新的描述和解决办法。可以通过改释来进行：提供一个有力的其他解释从而有机会找到一个新的吸引物。

没有人能保证这个新的吸引物比以前的要“好”。找到什么样的吸引物，比如和好甚至分手，不是由治疗师能决定、预测、规定或确定的。但是通过对框架的专业设计（即谈话），人们会大大影响建构和解构过程的可能性。环境条件的改变和系统的改变之间的联系不是线性的。强大的因果关系原则并不适用，小的起因也可能产生大的作用。反之，根据系统的状态（即系统一直以来的故事），大的环境变化可能没有任何作用，而相反，最小的影响可能会触发大的变化。这使得以线性因果关系为基础的经典实验性的研究方法难以提供科学证据或有效的干预方法。因为，不考虑系统状态（因为人们想完全按照一个指南）的话，某个时间点上的激发可能意味着突破，但在另一个时间点上则可能会导致人为错误的过程；一个微小的共情反应，可能在某个时间点上使人全然不觉，在另一个时间点上则可能让对方觉得自己深度地被理解。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。

丁  香

二0二五年七月十七日