【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3435天】

家庭作为系统

20世纪60年代末到80年代中期，系统家庭治疗在美国达到了鼎盛，而在欧洲、以色列、拉丁美洲是在20世纪80年代以后才开始迅猛发展的，中国到了2000年左右开始发展。这一时期的特点是：对变化的高度乐观主义，治疗师极为主动的治疗态度，速效治疗干预方法的发展，特别是其与精神分析划清了界限，以及与各种方法的先驱人物之间有声有色的竞争。

在1950年到1980年间，在旧金山以南的硅谷，一个叫作帕罗阿托的地方对系统治疗的发展起到了巨大的推动作用。精神学家唐·杰克逊、人类学家格雷戈里·贝特森以及工作人员杰·黑利和约翰·威克兰德在退役军人管理医院，通过观察被诊断为精神分裂的年轻男性和他们家人之间的互动，提出了精神分裂症的双重束缚假设。

双重束缚假设把精神分裂症患者的行为描述为一种现实的和“有意义”的交流行为，如果考虑到病人的背景：病人持续地体验到由其他更有权力的人发出的不一致的、相悖的行为指令却不能违抗，从而他们的处境是不管他们做什么都是“错误”的。

双重束缚无法被实验证实，但是它启发了很多后来的研究方法，其中包括把情感表达作为精神病复发预测因素的理念。

1959年，唐·杰克逊在帕罗阿托成立了心理研究所。起初在那里工作的有精神科医生尤勒斯·里斯金和社会工作者弗吉尼亚·萨提亚，后来有杰·黑利和卡洛斯·斯鲁兹奇。弗吉尼亚·萨提亚后来成为人本主义-成长取向治疗方面的领军人物。杰·黑利对米尔顿·埃里克森的催眠治疗进行了分析，并发展出了策略式家庭治疗，是萨尔瓦多·米纽琴最重要的助手之一。保罗·瓦茨拉维克作为赛文尼·帕拉佐莉的团队中早期的咨询人员，参与发展了米兰式治疗方法。

有两本书与该心理研究所的方法联系尤为紧密。《人类的交流》直到今天仍很畅销，其从人类交流的语言规则来分析人的很多古怪行为，使之能够被理解。从这本书中提出的治疗方法在《解决办法》一书中得到了描述，以两个基本假设为基础：

那些导致人们来找心理咨询师的问题，只有靠咨客此时此地与他人互动中的持续行为来主动地维持才会继续存在。

如果那些对问题起维持作用的行为方式改变了或被终止了，这个问题就被解决了。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。

丁  香

二0二五年六月四日