【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3275天】

 

将问题外部化或拟人化（二）

 

施特凡：请再说一遍。

西蒙：如果没病，您回到母亲身边的可能性是变大了还是变小了？

施特凡：（询问地看着，沉默，表现出他没听明白）

西蒙：您没听懂是吗？我是不是问得太复杂了？或者这个问题它……

母亲：（转向施特凡）你要坐到这儿来吗？坐过来吧，你也许能听得更明白。

（母亲和施特凡交换了位置，施特凡坐到了西蒙的左边）

施特凡：如果疾病不再存在了？

评论：很明显，施特凡没有立即听懂治疗师的话，这与声音没有关系。

西蒙：对。

施特凡：我要离开家……

西蒙：您要离开家。

施特凡：我要离开家，而且再也不到父亲的企业里上班了。

西蒙：这也就是说，疾病可以帮助您搬回家里去？

施特凡：对，因为我实际上……我知道，如果我健康了，会变成什么样。我觉得，如果我真正健康了，那我的情况就不会再这么糟糕了。我要离开家。

西蒙：如果您健康了，那您做什么呢？

施特凡：如果我经受过了磨炼变得坚强勇敢了，那我就会为自己考虑考虑……

西蒙：那您会做哪些与现在不一样的事情呢，如果您健康了？

（较长时间的停顿）

施特凡：嗯，我猜想，去找份工作……

西蒙：我们假设，今天夜里您的疾病就消失了。永远消失了。它被发配到沙漠里去了。可以说，你们离婚了。或者，这个疾病遭遇到了一场车祸，它撞到树上去了，疾病不存在了。您现在是一个人，没有疾病，那么您会做什么呢？

（吉尔薇笑）

（较长的停顿）

施特凡：（轻声）嗯，我不知道……

西蒙：您明天做什么？

（较长的停顿）

施特凡：嗯，很难说，因为我没钱……

西蒙：您怎么能搞到钱？

施特凡：嗯，我去找父亲。

西蒙：您去找父亲？

施特凡：也去找兄弟们。

西蒙：如果您不再是病人，如果疾病不存在了，他们会给您钱吗？还是不给？

施特凡：这我不知道。

西蒙：您怎么认为的？

施特凡：嗯，我想，作为那部分继承的遗产，也许会给的。或者……嗯，作为那部分继承的遗产，也许会给的。现在可能不会给，或者以后也许会给。

西蒙：我们就直接停留在现在，今天，明天，后天。

施特凡：这我不知道。

西蒙：您会做什么呢，如果疾病没了……？

施特凡：如果我得不到钱？

西蒙：不是的。是疾病没了，所有人都知道了，疾病不存在了，您一开始没有钱，而且面临着这个问题：我是搬到父母那里去呢？还是不搬？兄弟们会反对你搬到父母那里去吗？还是他们会同意？

施特凡：会同意。

西蒙：噢，他们会同意。他们怎么就一下子转变想法了呢？

（较长的停顿）

母亲：（对施特凡）现在你有些稀里糊涂的了，是吧，施特凡？

施特凡：是。

西蒙：我没感觉到他稀里糊涂。我觉得他的话是可以理解的。

母亲：他自相矛盾……

西蒙：没有！

保罗：没有！

西蒙：经常会出现这样的情况：如果，比如说，我弟弟自己搬到我父母那里，他很健康，我会说没问题……我会很高兴，因为有人可以照顾父母了，他们现在的状况也不再那么好了。但是，如果弟弟带着一个女人搬过去，或者，带着随便什么另外一个人，比如说一个疾病，那我就会反对。我会说：那就会有个外人跟着一起回到家里来。在我看来，现在谈到的就是这种情况。

母亲：是这样啊，那就没问题了。

西蒙：如果他带着病搬到您那里，兄弟们很显然会反对。如果他一个人搬到您那里，那他们就会同意……（对施特凡）我的理解对了吗？

施特凡：对。

西蒙：这就是说，如果疾病没了，您就可以搬到父母那里。

（较长停顿）

施特凡：不。

（较长停顿）

西蒙：我是不是应该让您休息一会儿，继续问问其他人？我们就这么做吧。我现在让您休息一下，我先问其他人。

施特凡：好。

西蒙：嗯，我承认，我向您提的问题很难。不过我想，您可以很好地对付它们。（转向兄弟姐妹）他的想法对吗？如果你们很清楚：疾病没了，他一切正常，他非常健康，你们会同意他搬到父母那里吗？

吉尔薇：对，我会的。

西蒙：你们会同意吗？

库特：我大概也会。不过我有一些背后的想法。

西蒙：请您讲一讲。

库特：这个背后的想法是：如果施特凡不再生病了，那他会有什么样的行为呢？如果他去上班，或者自己管理自己，并且有自己的想法，那他是不是搬回家去，这对我来说肯定是一回事儿。

西蒙：您从哪里可以发现他健康了？他在家里会做出什么样的举动？我们就停留在这种情况上：他和父母生活在一起，他很健康，那么他会有什么样的行为？

库特：嗯，他会早上六七点就起床，然后去上班。

评论：一个非常具有吸引力的健康幻想（对有睡眠障碍的人来说很有可能是这样的……）

西蒙：在哪里上班？是在父母的企业里还是在另外的地方？

库特：嗯，如果他已经住在家里了，那我们还是停留在父母的企业里吧。要是施特凡健康了，那他就会有另外的想法。

西蒙：哪些，比如说？

库特：比如说，施特凡过去一直想从事一份与汽车有关的工作，比如说，汽车代理，汽车销售。也许他会在工作中……也许会在他的工作中更确定地、更好地证明自己。

西蒙：如果他健康了，那么按照您的看法，他更愿意在汽车行业找一份工作，这就是说，他不在父母的企业里上班。

库特：他过去一直都是这么想的。

西蒙：这意味着，他原本就不愿意在您工作的领域里上班？

库特：嗯，我不知道，他到底愿意还是不愿意。他就是从父母的企业里开始工作的。那时候也很不错，是不是？

西蒙：对，这很舒服。不过舒服的东西并不永远都是人们原来想要的那个东西。好吧，我们继续设想。他健康了，然后住到父母家里——这才有可能。他早上六七点起床，去上班，不是在父母的企业里，也许是在汽车行业。他还会有哪些地方做的不一样？

库特：嗯，那么他对我们大概……肯定会做出不一样的行为。

西蒙：什么样的？

库特：对我们友好了……

西蒙：这种不一样的行为会让谁感觉到最不同寻常？

评论：此类问题又是指向能够被观察得到的行为层面。根据彼此关系在时间上、情感上的亲疏不同，每一个关系伙伴都会以不同的速度或强度感受到他人行为的改变。治疗师提问的原则是，把几个假设的差别彼此排列在一起，目的是为了看一看，哪个因素在哪种关系中拥有什么样的意义：如果施特凡被看作是健康的，这对谁会产生最多的影响？这个问题是提给那个根据推测相对处于局外的人的。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

 

 

 

丁  香

二0二四年十二月二十六日