【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3274天】

振奋性引导

振奋性引导，即以赞美来支持与鼓励当事人的成功。

学生们特别喜爱自己的成就能获得别人的肯定与认可，尤其是那些需要咨询的学生。他们的世界充满着别人对其问题行为的强调与评论，学校内皆如此。发现他们好的、正确的地方，并让他们知道，将会扩大他们的视野，并提升他们的自尊。

任何成功或问题的例外，无论多么微小，都需要获得辨识与承认。

咨询师可以使用以下方式来进行对当事人的振奋性引导：

改变音调，以传达出咨询师的热忱，显示咨询师有多为当事人的努力所感动。

在当事人尝试新行为时表达出兴奋。

表明对当事人的成熟想法或行动相当印象深刻。

对当事人创造性的想法或决策表达出惊叹。

对当事人坚持新行为、不轻言放弃的付出与承诺，表现出欣赏。

咨询师要小心不以施恩、高姿态的态度来对当事人进行振奋性引导，说的话需要发自真诚内心，这是很重要的。否则，评价会显得言不由衷，而抹杀了截止目前在会谈中所产生的效果。振奋性引导的语句中包含了给予赞美的特定原理时，将更具有真诚性。咨询师可以运用“因为”句式来嵌入赞美的理由。如：

哇，你是如何能努力做到……因为那件事情显现了你的勇气。

你能够……真是太了不起了。因为那显示出你有多么成熟。

我对于你是如何……真的印象十分深刻，因为那意味着你能够做出很棒的决定了。

你是怎么能想出这个办法的——因为大部你这个年龄的孩子是无法做到的。

你是说你才11岁吗？我印象好深刻，因为你像一个14岁的孩子一样去思考。

你是如何有这些想法的——因为大部分你这个年龄的孩子是不能想得那么清楚的。

在这些情况下你能保持镇定，真的是太神奇了。因为大部分的人是会束手无策的，可是你并没有。

类似这些评论，将能强化当事人对这些成功的尝试，进而鼓励他们重复这些努力。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二四年十二月二十五日