【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享3238天】

治疗目标的明确（四）

西蒙：您现在必须学什么？这是个什么样的职业培训？

恩斯特：财务公务员。

西蒙：哦。您怎么会接受现在这个培训的？

恩斯特：我去申请，然后就被录取了。就是说，我做了肝移植，由于这个手术，我有相当长的一段时间没法上大学，就是这样。现在我是重度残疾。因此找一个职业培训的机会非常不容易。公共管理部门在一年半以前还雇用残疾人，为了达到配额，但是私人企业却宁可付罚款，不，宁可交钱，就是这样。

西蒙：（对姐姐）这听起来好像是，他对自己的职业发展过程不是很满意。至少我是这么理解的。或者，也许我加进去了自己的解释。您怎么看？如果他现在有一个理想的老板，那他会对自己目前的职业状况满意吗？

姐姐：（转向弟弟）嗯，在肝硬化之前，你肯定有过其他的梦想，而不是财务服务这玩意儿。我甚至搞不清楚，它到底叫什么。你的梦想是别的！

恩斯特：的确。我在国外做过实习。我本来是想出国的。我非常乐意到处跑跑，这在当时特别吃香。然后肝硬化这事就来了……

西蒙：怎么来的？突然之间从天而降？或者？

恩斯特：嗯，不完全是这样的。是因为喝酒之类的事情……从一次旅行回来之后，我就觉得有些不对劲儿，但是并没有意识到那是怎么回事儿。后来等我去看医生的时候，就已经太晚了。而且我仍然表现得不够明智。

评论：从这一段可以清楚地看到，那些被讲述的——毫无疑问是非常重要的……发生在过去的事件，可以让人多么快地从目标的确定中偏离出来。不过，即使偏离出去谈几个别的话题，也不会造成进一步的麻烦。重要的是，要能够重新回到一开始的的问题上去。治疗师在脑子里要装着一个检查清单，上面列着在第一次会谈期间需要问的问题，这会是很管用的。

西蒙：我们也许会重新回到这个话题上来，但是现在，我想先停留在有关目标的想法上面，我们究竟可以或者应该往哪里走。因为对我来说，这是很重要的，是会带来结果的。我必须要考量：为了达到这个目的，我是不是能够派得上用场？那好，您在日常生活中，不会再把老板很当回事了。说得明确一些。

评论：就算是没有治疗目标，对患者来说大概也过得去，但是治疗师却需要它。否则的话，治疗师就无法去检验，他的工作是不是有意义。

恩斯特：不会再总是当回事了。

西蒙：这会对您的家庭生活有影响吗？

恩斯特：（对母亲）我觉得，目前没有那么糟糕，是不是？

西蒙：嗯，进行这种思维试验是件非常好的事情：我们可以把所有可能的话题都谈一谈，把某些东西给我改变一下，然后仔细看看主要的想象是什么。要是许愿能帮得上忙就好了，但事实上有时确实能帮上忙。（对母亲）在您看来会是什么样子？如果一位好心的仙女来了，她把所有的问题都给消除了，那么您的生活会是什么样子的？您儿子的生活呢？家庭生活呢？

评论：思维试验是人们思考的最有用的工具之一。从经济的角度看，它非常有意义（也就是说，它不费什么钱）。思维试验邀请人们进行创造性的思考，发挥人们的想象，并激活有关新的可能性的思路。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二四年十一月十九日