【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3001天】

回忆才能忘怀

14岁时的珍娜因试图自杀而住院，她与母亲来到莱斯利中心。珍娜的母亲法兰西丝也非常希望有人能提供帮助，因为珍娜出院后还是不断逃离家门。

法兰西丝与珍娜在奥克兰住了6个月。法兰西丝十年前与珍娜的父亲分居，珍娜12岁的妹妹安目前与父亲住在一起。法兰西丝计划在新年时迁回南边1200公里远的基督城。法兰西丝与珍娜都说两个月前发生了一些事情，使珍娜的行为有所改变。她开始暴食，常感觉到疲倦，早上爬不起来，对学校的课业失去兴趣，尽管她原来成绩很不错。

经过会谈后得知，法兰西丝与珍娜离开基督城，是因为无法面对珍娜的外祖母的怪异举动。她们叙述的故事让治疗师很惊讶。在会谈结束时，治疗师做出了摘要，告诉她们，尤其是珍娜，必须结束生命中的这一章节。治疗师觉得她们必须互相坦述，同时对治疗师两个陌生人坦述先前难以启齿的事件。治疗师表示，如果能把过去说得越清楚，对她们生命的冲击也会减少，她们就可以准备展开新的生活了。

焦点技术的修习，与学友们同步坚持心得体验的分享，每天进步一小点，心理治疗与幸福的能力如毛发之生长，不见其长，日有所长。

美好的一天，感恩每一个遇见。亲们，上午好！

丁  香

二0二四年三月二十七日