萝卜丝小豆腐——七款黄豆食谱合集

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分类: 素食主义 |
不知道大家有没有这种经历,就是为了把家里剩余的食材吃掉,不能不去买新的东西回来做菜?笑,我就经常这个样子。之前买了一棵大萝卜,半个用来煲汤,剩下半个,我想了好久,终于想到可以做成萝卜丝小豆腐。

原材料:白萝卜、黄豆、小葱、香菜
过程:
1,黄豆泡水,过一天一夜,早晚的时候要各换一次水。然后用料理机磨成渣。

2,萝卜用料理机切丝。煮锅内加水和少量盐,焯水两分钟后捞出沥干水。
3,开火后,炒锅内加食用油(因为是全素的,所以油稍微多一些没关系),葱姜爆锅,加入豆渣、少量的水、盐翻炒。注意火候,不要粘锅。

4,等到豆渣完全炒松、炒干,加入萝卜丝,再次翻炒。片刻后出锅。
5,搭配的酱汁做法是先将干辣椒放入烤箱内230摄氏度烤8分钟(烤箱功率不同,这个要根据自己的情况调整)。

之后将干辣椒弄碎。

香菜、小葱洗净切末。将干辣椒末、香菜、小葱放到小碗中,加生抽、香油。完成。(如果觉得口味太淡,这里可以再加一点盐。)

完成。

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猪蹄黄豆汤
冰糖肘子炖黄豆
番茄黄豆
花生白菜小豆腐

海带豆芽汤
自己动手发黄豆芽
感谢大家欣赏支持。

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1,黄豆泡水,过一天一夜,早晚的时候要各换一次水。然后用料理机磨成渣。

2,萝卜用料理机切丝。煮锅内加水和少量盐,焯水两分钟后捞出沥干水。

3,开火后,炒锅内加食用油(因为是全素的,所以油稍微多一些没关系),葱姜爆锅,加入豆渣、少量的水、盐翻炒。注意火候,不要粘锅。

4,等到豆渣完全炒松、炒干,加入萝卜丝,再次翻炒。片刻后出锅。
5,搭配的酱汁做法是先将干辣椒放入烤箱内230摄氏度烤8分钟(烤箱功率不同,这个要根据自己的情况调整)。

之后将干辣椒弄碎。

香菜、小葱洗净切末。将干辣椒末、香菜、小葱放到小碗中,加生抽、香油。完成。(如果觉得口味太淡,这里可以再加一点盐。)

完成。

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