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鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密

(2010-05-06 06:40:41)
标签:

美食

饮食

榨菜肉丝

青椒肉丝

德国

分类: 肉蛋类
我从前是很少吃肉的,那时候苗条的,有句话怎么形容的来着?“钢丝胳膊绿豆锤(拳头的意思)”鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密
在德国,不吃肉是很难生存下去的,除非能吃得下我称之为“兔子菜”的沙拉。
于是,我开荤了,于是,我胖了20斤……鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密
德国的猪肉很难吃,因为猪都是被电死的,不放血。据说是出于人道。这个问题就不深入讨论了。我所要面对的是如何消除猪肉中血水的腥气。
经过无数次试验,我找到了一样“法宝”:王守义十三香!鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密
猪肉化冻之后,在流动的清水中泡几分钟。也可以反复的换清水。
再将猪肉控干水分,切丝。
加入少许料酒,生抽、老抽(3:1),少许十三香,盐、糖。
腌制十分钟之后再炒,猪肉中的味道会淡一些。
另外,有时候我也会抓些淀粉在里面。肉的口感会好一些。

===========这些菜都是两年前做的,水平有限,至于我的进步,大家请拭目以待===================


鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密
鱼香肉丝:
【原料】 
  猪肉250克,笋丝100克(一个小罐头),鸡蛋1个,木耳,糖,醋,油,麻油,酱油,盐,四川郫县豆瓣酱,料酒,水淀粉,胡椒粉适量,葱花、姜末各少许。 
【制法】 
  (一)把猪肉切丝,用上面介绍的方法腌制一下,放入打散的鸡蛋、生粉调上浆。另将白糖、酱油、醋、水生粉调在小碗里待用。 
  (二)锅烧到六成热时,放入油,随即倒入肉丝炒散,变色后倒入漏勺,沥去油。锅底留余油,下葱花、姜末、豆瓣酱一起煸出香味后,放笋丝、木耳,同时将肉丝入锅炒和,随即将小碗调料倒入锅内,迅速翻炒几下,勾上薄芡,撒上胡椒粉,浇上麻油起锅装盆。


鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密

榨菜肉丝:
原料:
净瘦肉、榨菜罐头、酱油、食用油、葱白、水淀粉。

1、将榨菜用刀去筋皮,切成丝。如果太咸,要提前放在清水中泡一下。将猪肉洗净切成粗丝,加入调料腌制,葱白切成细丝。

2、 热油锅,放入油烧至五成熟,将肉丝下锅,炒至肉散发白。即下榨菜丝、葱丝一起炒匀,勾薄芡出锅。如果榨菜本身很咸,就不需要加盐了。



鱼香肉丝+榨菜肉丝+青椒肉丝=告诉你炒肉丝的小秘密
青椒肉丝:
这个超简单,青椒切丝,肉切丝腌好。
热油锅,炒散肉丝,变色后盛出。留底油,炒香葱末,放入肉丝、青椒翻炒。出锅前加盐即可。

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