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二十分钟快手版 -- 鲜带子大虾皮蛋瘦肉粥

(2011-08-25 13:46:10)
标签:

美食

澳洲

皮蛋瘦肉粥

带子

皮蛋粥

分类: 泡饭与粥

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皮蛋瘦肉粥是我童年在上海吃过最多的粥品,也是我最喜欢的粥,夏天天气热,没有什么胃口的时候,煮煲皮蛋粥,一勺子粥配合着皮蛋的味道,真的很开胃。很多人都强调着煮粥的粥底很重要,其实,上班族,很多时候,辛苦下班后,又累又乏力,很难用几个钟去熬粥底。今天我推荐的自己这款是快手版的皮蛋瘦肉粥,稍微改良了下传统的皮蛋瘦肉粥,却带来格外的美味和新鲜感觉。

 

粥底:泰国香米饭一碗(剩饭)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif-- 鲜带子大虾皮蛋瘦肉粥" TITLE="二十分钟快手版 -- 鲜带子大虾皮蛋瘦肉粥" />  澳洲全粒燕麦 (可以用任何的燕麦代替)水适量

配料:姜丝少许  皮蛋两个 煮好的大虾5条 鲜带子1只  免治猪肉适量

调料:橄榄油 粗盐 黑胡椒OR白胡椒 芝麻油 味精少许(不喜欢的可不放)

 

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摆个造型,哈哈像不像米奇啊?

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做法:

1.将皮蛋切碎,鲜带子切碎 姜切丝 大虾去掉多余的须备用

2.锅内放入一点橄榄油,放入姜丝和免治猪肉爆香

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3.将皮蛋倒入锅内,也稍微的炒一炒(这种做法和传统的做法不大一样,但是出来的味道很浓郁啊)

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4.锅内加入适量的水,将米饭和燕麦放进去,记住,米饭一定要打散,否则住起来容易一块块的,不够软绵

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5.大火煮开后,转小火焖煮10分钟

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6.10分钟左右,将大虾 鲜带子滑进粥里

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7.再煮3分钟,加入盐 味精 调味,关火

8.吃的时候自己选择黑胡椒或者白胡椒,倒入一点芝麻油,放上一点姜丝,味道很赞!

 

快点,拿碗开饭哩~吃粥吃粥

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来一碗吧,好吃的鲜带子大虾皮蛋粥

 

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TIPS:燕麦一定要加入,否则短短的20分钟是不可能将米饭煮成粥,燕麦可以增加粥的粘稠度,皮蛋用油炒过这个方法可以快速让皮蛋的味道煮出来,且味道浓郁,猪肉也是同样的道理,让猪肉里面的油煎出来,这样粥可以更加顺滑,各家煮粥都有各家的做法,我所做的就是快速的能吃上一碗不错的皮蛋粥而已。



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