悠璟絮絮叨：11年年底的时候，和冬冬聊天，想要在武汉有一次培训，虽然她低调的让很多人根本不熟悉这张笑脸，但是她的课程，确实与众不同：在体式练习上，会让之前被忽略的身体细节被唤醒；在探寻内在的觉知上，会让人对瑜伽练习的意义，对我们的生命，理解的更为深刻和透彻……筹划的过程中曾有过一些困难，但非常幸运的是，有一群一直以来支持我们的朋友，从未放弃过，悠璟在这里表示非常的感谢！所以，培训的价格还是以560元和680元的优惠价格给到大家，以最大的努力和诚意，邀请所有有缘的朋友，来参加这次瑜伽练习分享的聚会！

        5.12-5.13瑜伽细节习练与理疗（武汉站）

  培训主教冬冬(Grace)：

超过10年的瑜伽练习与教学经验，走访过印度，泰国，澳洲，美国等瑜伽胜地，在美国及国内各地教授瑜伽教学培训。

澳洲瑜伽联盟认证教师，全美瑜伽联盟认证教师。

现任杭州阿南达瑜伽会馆教学总监，阿里巴巴阿里学院特约讲座导师，全国电台FM89.0&FM104.5特约名人专访，视频《每天五分钟,跟我练瑜伽》教学总监，幼儿教育十大创新课程《亲子瑜伽》顾问，DVD《瑜伽呼吸操》技术指导&监制。

擅长教授：辅助瑜伽，流瑜伽，阿斯汤加瑜伽，昆达里尼瑜伽。

地点：武汉华中科技大学聪瑾瑜伽

时间：2012年5月12日-13日共10小时

费用：5月1日前报名并交全款560元，5月10日前报名并交全款680元。

      提前报名即可获得冬冬老师《瑜伽呼吸操》DVD专辑，先到先得，送完为止哦！

内容：对体式细节的调整，提高练习的安全性和有效性；

      如何在体式当中找到控制和稳定，找到对身体的觉知和感应；

      运用瑜伽练习对颈椎，腰椎，膝关节等关节部位的理疗。

      你的瑜伽练习久久停滞不前？你无法觉知或者分辨在练习当中身体的感觉和调整吗？你曾经在练习的时候       让身体疼痛甚至受到伤害吗？课堂上有身体特殊的会员，却不知道该如何帮助TA？

      那么请来参加这次的瑜伽练习分享吧,冬冬Grace将会让你发现全新的瑜伽习练方式和感受。

认证：含10小时全美瑜伽联盟教师认证。

适宜人群：瑜伽从业者，瑜伽爱好者。

咨询联系：悠璟：13971079610    QQ：63485330

          顾钟瑾：13871414160    QQ：53567586 

了解更多：冬冬Grace博客：http://blog.sina.com.cn/myyogalifedongdong

          冬冬Grace微博：http://weibo.com/u/1626108870?source=blog

          悠璟眼里的冬冬Grace: http://blog.sina.com.cn/s/blog_7c32f3f10100wvuh.html

其他相关：1.到达聪瑾瑜伽：

          聪瑾瑜伽位于华中科技大学东校区(原城建学院)教工宿舍16栋29门102。

          公交18，25，518,702,703路到珞瑜东路佳园路站下，过马路后进入校区步行100米即到。

          2.为保证课程质量，请每一位参加的朋友，务必略微提前到场，不要迟到。

          3.由于大家口味不一，因此我们不统一提供午餐，附近有华科校内食堂，饭菜便宜美味。 

          4.为保证金钱安全，汇款前后请务必和悠璟确认。

           农业银行：622843 0050030823211 户名：何博

          5.外地朋友可在华科校属宾馆住宿，环境清洁安静，费用自理。约70-150元/天。