长白山天池位于东北地区长白山主峰，是松花江、鸭绿江以及图们江的发源地。天池是火山喷发自然形成的火山口湖，其水面海拔达2189米，是世界上公认的海拔最高的火山湖。天池最深处为373米，平均204米，是中国最深的湖泊。湖面面积达10平方公里，在周围十六座山峰的环抱中，沉静清澈的天池犹如一块碧玉一般，给人以神秘莫测之感。游长白山天池最佳时节是在盛夏，这时云雾较少，容易一睹天池的真面目。

        这是此次从北京去东北自驾游的路线图：北京—兴城—沈阳—长春—延吉—长白山—通化—丹东—大连—盘锦—北京。

        2021年7月20日中午在长春吃过午饭后，上郓乌高速驶往延边朝鲜族自治州首府延吉市，路上时不时遇到大雨倾盆，经过约5小时的行驶于傍晚7点进入延吉市区。

        延边朝鲜族自治州是中国朝鲜族最大的聚居区，来到这里自然要吃当地朝鲜族的特色美食，所以晚上来一顿正宗朝鲜族烤肉和冷面是必须的。

        延吉建立不过百年，市内有历史古迹的地方不多。拥有一些特色建筑的延边大学，因疫情期间也无法进去参观，第二天上午我们便来到“中国朝鲜族民俗园”转转。这座民俗园就在延吉市南部郊区2公里的帽儿山国家森林公园下面，当地人习惯的叫做帽儿山民俗园。

        中国朝鲜族民俗园建成于2012年，共有5个功能区，分别为传统饮食体验区、传统民宿区、百年老宅体验区、传统体育演艺区、传统文化展示区。最近刚重新整修了一番，但受疫情影响显然还缺乏旅游人气，因此现在不收门票，也自然取消了面对游客所组织的各种表演活动。

        游客们只能自己游园找乐了，于是这家一进园区右手的朝鲜族服装租赁便成了人气最火的店铺，LP也赶紧进去选了一套。

        朝鲜族传统上喜着白衣素服，显示出喜爱清净朴素的特性，故有“白衣民族”之称。不过现在其服饰的色彩已经变得丰富多彩了，特别是给游客拍照，自然要穿上五彩艳丽的拍出来才好看。

        朝鲜族女装分上、下装，上装短衫多用色彩明快、花纹漂亮的绸缎或纱类缝制，衣襟很短，只及胸部，不用纽扣，以前襟的两个彩色长带系成蝴蝶形，下装则为宽松式的彩色高腰长裙，穿法是先穿裙后穿短衫。

        朝鲜族的传统服装与其生活方式相吻合，因朝鲜族居住以火炕为中心，平时男人盘腿而坐，而妇女是双膝着地的跪式，所以衣着多是宽松式。

        民俗园内建有传统的朝鲜族住房，房屋多为土木结构。

        前面那个是草房顶，这个是瓦房顶，屋顶多为四面斜坡。

        房屋的门窗不分，房间与屋外、房间与房间之间都以滑动拉门隔开，拉即是通行的门，关则是窗或间隔，所以屋内敞亮，通风良好，出入方便。

        房屋内取暖使用火炕，在厨房锅灶烧火，其热气和浓烟通过炕下通道再出至户外，使整个炕面温热。火炕可作睡眠、用餐或开展其他活动的多种用途。

        疫情期间游客不多，也不是节假日，所以民俗演艺广场并没有任何表演。

        既然没有可看的朝鲜族歌舞表演，那就自己跳上一段自娱自乐吧。

        腰鼓是深受朝鲜族人民喜爱的民间乐器。

        来到民俗饮食体验区，买了两瓶朝鲜族自酿的米酒。

        朝鲜族虽然居住于北方，却以水稻生产为主，因此在其日常饮食中，一般以米饭为主食。

        朝鲜族很讲究腌菜，因此可以看到房前屋后放着大小不同的坛缸，每到秋季，朝鲜族妇女都会忙于腌白菜。

        在朝鲜族节日中还伴有许多竞技游戏，如摔跤，秋千和跳板等，如今已成为朝鲜族的传统体育项目，可惜这次都无缘所见。

         离开朝鲜族民俗园，没有再返回市区，而是翻越帽儿山来到了延吉市的后花园龙井市，在这里休息吃午餐。

        龙井是中国境内朝鲜族居住最集中、朝鲜族民俗文化保存最完整的城市，被誉为中国朝鲜族民俗文化发祥地。

        龙井，满语里意义为两山夹一江，这一江便是海兰江。上世纪六七十年代有一首歌叫《红太阳照边疆》，当时可谓家喻户晓、脍炙人口，其中歌词：“红太阳照边疆，青山绿水披霞光。长白山下果树成行，海兰江畔稻花香。”这首歌让全国各族人民了解到了延边人民的精神面貌和风土人情。

        海兰江的得名有一个传说：从前这条河边有两个村子隔水相望，一年夏天，突然有三头六臂的恶魔出现在这条河上兴风作浪，在这生死存亡的关头，东村一个叫“海”的英俊小伙子挺身而出，要与恶魔决一死战，西村一个叫“兰”的美丽姑娘也不甘落后，二人一起大战恶魔并消除了恶魔，两个村子恢复平安，海与兰则结为夫妻。

        离开龙井市准备上延长高速前往长白山，这是上高速前路旁的朝鲜族村落。

        行驶约1个半小时到达了二道白河镇，这是白河火车站。二道白河镇位于长白山主峰北坡，有“长白山第一镇”美誉，如果打算从北坡登顶看长白山天池，就可以选择在此住宿。

        长白山东坡在朝鲜境内，因此游览长白山可以选择从北坡、西坡、南坡进入。北坡开发较早，景点也比较多，有著名的天池瀑布，但却不能完整地观看天池全貌。我们遂打算从西坡登山，那里看天池的角度更为宽阔。

        离开二道白河镇，沿着环山线行驶约一个小时，来到了松江河镇，这里是从西坡登山游览的落脚点。

        第二天上午从位于松江河镇的“长白山西坡换乘中心”排队登车。长白山西坡的门票为每人125元+换乘车票85元。

        从长白山西坡换乘中心乘车，约半个小时到达西坡山门（淡季时自驾车可以开到这里），进入山门后继续乘车，再约半个小时可到达西坡主峰停车场。在盘山路途上经过一个景点“高山花园”，其位于高山平缓地带，夏季时这里百花争艳，姹紫嫣红。

        到达西坡主峰停车场，抬头可见一条蜿蜒步道伸向峰顶的观景平台。

        准备开始登山，步道旁的路牌上显示共有1442级台阶。

        从步道上回看西坡主峰停车场。长白山西坡较完整地保留了长白山的原始风貌，是最为壮观、最具典型的火山地貌风景区。

        路旁山花烂漫，但因植被脆弱，上下山全程不允许游客走出步道。

        停车场上下的这段坡路过去被称为“喘气坡”，是指由于山坡陡峭，坡路漫长，沿坡攀登时，常使人累得气喘吁吁。

        现在有了阶梯步道，攀登者随时可以依栏而憩，纵目远眺，观赏到辽阔壮观的高山苔原地带的风貌。

        登山步道上还有两处让游人休憩避雨的有盖走廊。长白山是一座休眠火山，据史料记载最近的一次小规模喷发活动，是在1702年4月14日的清康熙四十一年。

        快到顶部的一段过去被称为“老虎背”，原是条鹿群去天池畔食草的野径，随着山势呈蛇形，两侧或为斜坡、或为断崖，似同虎背。

        终于登上顶部观景台，给自己点个赞。长白山因其诸多主峰多白色浮石与积雪而得名，主峰白头山海拔2744米，是我国东北地区第一高峰。

        观景台所处位置相当于两座山峰所夹的一处隘口，北侧山峰称为玉珠峰，又叫青石峰，峰下有大面积坍塌的碎石扇面；南侧山峰称为梯云峰，为中朝之间的界山。

        因此观景台的南侧立着一块界碑。历史上，长白山天池曾完全在中国境内。1963年9月，在金日成欲“建立朝鲜革命圣地”的多次恳请下，中国政府与朝鲜政府签定非公开条约，中国国界线在天池地段后退三十公里，此处长白山由中国独有变为中朝界山，天池成为界湖。这是当时历史情况下，中朝友谊的亲密见证。

        同样的，为保护自然环境，游客们只能在观景台上活动，不能踏出观景台。长白山主峰气候变化多端，风云莫测，开始爬山的时候看顶峰上还是蓝天白云，登上来已经是阴云遮蔽了蓝天。

        观景台靠天池一侧的围栏挤满了游客，好不容易才能挤个空档与天池来一张自拍合影。历史上建立金朝的女真族，把长白山作为他们的发祥地，金明昌四年（1193年），金章宗封长白山为“开天弘圣帝”。建立大清王朝的满族人，同为女真人，更把长白山视为圣岳神山。清代还广泛流传着仙女到长白山仙湖沐浴，吞朱果而生爱新觉罗氏的神话传说。

        想要不受影响地与天池合影，需要在特别开辟出来的照相点排队十多分钟。清康熙十六年（1677年），为了感谢长白山的恩泽，康熙皇帝效仿中原皇帝封禅泰山之举封禅长白山，并借“长白山一带为先祖龙兴之地”之名，将长白山周围的广大地区划为禁山围场，封禁长达200年之久。直到咸丰十年（1860年），为增加东北人口以利东北边疆防卫和安置内地灾民，清廷才下令解封长白山，允许百姓来此开垦土地。

        站在西坡观景台，天池对岸一座黄绿黑白多色的山峰十分显眼，那便是长白山十六峰之一的“华盖峰”，是长白山第三高峰，从北坡登顶的游客俯瞰天池就在华盖峰之侧。清朝末年的1908年，奉天候补知县刘建封奉旨勘查长白山，经过历时4个月的实地踏查，撰写了《长白山三江源流考》和《长白山江岗志略》等报告，正是他标注了长白山十六峰的位置并加以命名。

        最后用手机广角拍一张天池全景。康熙二十一年（1682年），康熙皇帝第一次巡视吉林，曾率领太子及王公大臣在松花江畔搭棚设坛，举行望祭长白山仪式，“行三跪九叩礼，以系祖宗龙兴之地也”，并写下一首诗《望祀长白山》：

名山钟灵秀，二水发真源。

翠霭笼天窟，红云拥地根。

千秋佳兆启，一代典仪尊。

翘首瞻晴昊，岧峣逼帝阍。

钟灵秀：钟灵毓秀，凝聚了天地间的灵气，孕育着优秀的人物。二水：长白山是鸭绿江、松花江、图们江三大水系的发源地。天窟：指天池、天宫。红云：传说仙人所居之处，常有红云盘绕。晴昊：晴空。岧峣：山高峻貌。帝阍：天门，天帝的宫门。

        从长白山天池下来，在松江河镇吃过午餐，驾车向西南前往通化市，路上有一段与松花江相伴而行。康熙三十七年（1698年）深秋，康熙皇帝再次东巡到达吉林，又一次亲临松花江边遥祭长白山神，并写下一首《泛松花江》：

源分长白波流迅，支合乌江水势雄。

木落霜空天气肃，旌麾过处映飞虹。

支合乌江：乌江指黑龙江，松花江为黑龙江在中国境内的最大支流。《金史》是反映女真族所建金朝兴衰始末的史籍，其记述：“生女真之地有混同江、长白山。混同江亦号黑龙江，所谓‘白山黑水’是也。”“白山黑水”曾经指大清王朝的发祥地，如今已经成了东北地区的代名词。