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豆渣鸡蛋饼----多余豆渣好去处(超简单的做法)

(2011-08-27 11:36:51)
标签:

美食

分类: 我做过的中式点心

http://s15/middle/60dbdb81gab73ff3d73fe&690

孟老师的书上有段话,我看了很有道理。

自己DIY做面食的3大理由:

1,因应经济不景气,自己下厨省银子。

2,卫生安全又美味,远离化学添加剂。

3,简单好玩又有趣,家常面食轻松做。
上次发了款:豆渣酸奶吐司

今天做款中式的点心:

这是多余的放冷冻的豆渣:

http://s14/middle/60dbdb81gab743d1b23cd&690

解冻后,加入葱(可以放多点),盐4克,面粉100克,搅拌均匀,醒15分钟。

http://s10/middle/60dbdb81gab7467061f49&690

平底锅内放少许油(一定要少,否则面糊很难摊开来)。

http://s8/middle/60dbdb81gab7478790d27&690

倒入面糊,摊开来。

http://s6/middle/60dbdb81gab74819fa845&690

翻面后打个鸡蛋。

http://s7/middle/60dbdb81gab7491cd2046&690

再翻面烘干就可以了,这个面饼少油,营养。可以包肉肠吃,可以沾酱吃。

http://s16/middle/60dbdb81gab74a0f01a1f&690

http://s14/middle/60dbdb81gab74a9d2e37d&690

http://s12/middle/60dbdb81gab74b0735fbb&690







 

 

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