白领新爱 “芭蕾舞式格斗术”-------时尚白领泰拳

泰国是个浪漫的地方，作为泰国的国技---泰拳更是充满了神秘感。刘德华主演的《阿虎》、泰国至今投资最多的《拳霸》、《少年阿虎》等让泰拳风靡全球，使大家逐渐认识到了这个“五百年天下无敌的运动”。经过改装的时尚白领泰拳已经在中国登陆，成为上海北京的时尚健身运动。泰拳在泰语中叫“摩易泰”，英语叫“Thai Boxing”， 主要运用双拳、双肘、双膝、双脚这八个部位进行搏击，被称为“八条腿运动”。持续60分钟的课程分为热身、分解动作训练、对抗训练和整理放松共四部分，运动强度逐渐增大，消耗身体大量脂肪，更让人称道的是，泰拳练习中，重心始终向上，要求提臀、提膝、收腹，还要经常地抬手、扭腰，经常锻炼可使人很清楚地看到自己体重和体形的变化，能够在不知不觉间变成魔鬼身材，出击、打沙袋、手靶、脚靶自由的挥洒，内心压力随着运动最大程度地释放出来，能够极限的提高我们日常工作的抗压耐受能力，真正做到了“野蛮我体魄，提升我精神”的效果。

白领男女泰拳秘笈

瘦身:泰拳运动有很高的带氧及无氧运动量,一堂课大约可以燃烧 600-900 卡路里

修身:泰拳令你身体各部份一起运动,使你的线条更修长及拥有更完美的曲线.

针对部位:尤其对以下部位更有效用，令手臂松弛的肌肉更结实；令小腿及大腿线条更修长；其它部位:如胃腩,腰部：当进行泰拳训练时,每一个动作需要大量转动腰部,故下半身动作瘦身效果更为显著。

心理:可以消除一般都市人的压力及舒缓紧张。

自卫:天生是以弱胜强的搏击运动。

趣味:一种极具动感,剌激及新颖的运动,不是一般运动能给予到的。

时尚:现在很多知名人士都喜欢以此作健身运动，动作简单易学。

健康:泰能帮助我们血液循环,令我们脸色更红润,更美丽。

时间:比起其它运动更可以在极短时间内完成以上目的及达到更佳效果。

如果你爱她，就送她来博雅练泰拳吧，因为这里是天堂；如果你恨他，就送他来博雅练泰拳吧，因为这里是地狱。