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糖醋藕元

(2011-09-22 11:35:49)
标签:

素食

美食

素菜

分类: 热菜
      糖醋藕元

正是吃藕的好时节啊,好吧,买藕买多了昨天没吃了今天继续哈哈哈
纯素的藕丸子居然口感是Q弹的

                          原料:   藕     500g
                                       香菇   三四朵
                                        面粉  2大匙

                          调料:    盐     1/2小匙
                                     白胡椒粉   少许
                                       生抽     1大匙
                                        糖     1小匙
                                        醋     1大匙

做法:1、莲藕洗净去褐色表皮,用擦丝器擦成茸,用手挤干藕茸的水分待用
      2、香菇洗净去蒂切碎,与挤掉水分的藕茸还有2大匙面粉一起拌匀
      3、加入1/2小匙盐和少许白胡椒粉继续拌匀。用手团成小丸子
      4、锅中烧开一锅水,下入团好的丸子汆烫四五分钟左右,捞出
      5、重新起锅烧热,下一点点油,下入丸子翻炒,再下生抽、醋、糖炒匀上色收汁即可。

           糖醋藕元

小贴士:1.今天用的汆丸子的方法,其实直接拍饼煎了也好吃,或者炸了丸子也行
        2.汆好的丸子可以直接冷冻起来随吃随取,炒烩烧汤皆可
         3.汆丸子的时候水里会有少许藕茸,放心继续很正常

这道菜非常开胃,让我惊奇的是口感居然是紧实Q弹,而且做起来真的挺简单

秋天吃啥?味酸色白

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