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清香荷叶饭
(2011-08-08 11:29:48)
标签:
素食
美食
素菜
荷叶饭
分类:
米类
今儿立秋,贴秋膘。要注意“补而不峻,防燥不腻”大补油腻之物都免了吧~
在路边卖莲蓬的小摊上偶遇鲜荷叶,帝都难得一见,买来一张尝鲜。家里的干荷叶还没用完呢~
荷叶入菜通常只是借味而已,像极了诗词歌赋,带着清雅古韵
原料:
荷叶一张
干香菇、榛蘑、虫草花各少许
熟米饭一碗
油、盐各少许
做法:1.
干香菇等干燥蘑菇提前用水泡发,洗净切小块待用
2.
荷叶洗净,将熟米饭和切好的蘑菇放在上面,加少许油盐拌匀
3.
包严荷叶,上蒸锅蒸15分钟即可。
小贴士:1.
加少许油盐可让饭蒸出来更润,盐有微微提味的作用
2
.此类菜肴适合用干香菇,香味比鲜的更加浓郁
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