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味噌烧豆腐

(2011-08-03 11:00:43)
标签:

素食

美食

素菜

豆腐

味噌

分类: 热菜
      味噌烧豆腐

在《姜医师的餐桌》这本书中看到红烧味噌豆腐这道菜,自己实践发挥了一下,味道很丰富很有层次的一道菜

     
                     原料:豆腐一块    南北豆腐皆可
                           香芹少许

                    调料:油一勺   生抽一勺   味噌一勺   酸梅粉1/3勺  水半杯

           做法:1.豆腐切成方块,香芹杆和叶分开,分别切碎待用
                 2.把调料中所有东西都放在一起搅拌均匀成调味汁
                 3.把调味汁放入锅中烧开,下入豆腐和香芹杆小火加热收汁入味
                 4.装盘后撒上香芹叶即可

                味噌烧豆腐

小贴士:1.原配料中用的是酸梅汁或菠萝醋,但是国内好像很少,所以用了酸梅粉替代,或者其他果醋都行
        2.味噌用赤味噌白味噌皆可,味噌等发酵豆制品含有维生素B12,素食者不可缺少

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