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我不是“冰糖葫芦”—我是烧烤味的【韭菜卷】
(2012-03-12 09:02:16)
标签：
83小钟韭菜卷烧烤味韭菜春天孜然美食 |
分类： 【瓜果蔬菜】 |
一夜好梦，然后。。。
在阳光下醒来，
这感觉。。。简直就美翻了美翻了啊。。。
哪怕是周一，
哪怕接下就要开始接受这新一周的工作和任务。
在这样的阳光底下，
突然。。。也有点期待了。。。
。。。
今天这款韭菜卷，外形很可爱哈。。。
某小屁孩说：这是。。。烧烤味的冰糖葫芦！
。。。烧烤味的木错，但是咱绝对不是冰糖葫芦，I‘m 不含糖，纯韭菜卷，
～～～～
～～～～烧烤味的【韭菜卷】
材料：韭菜，盐，胡椒粉，辣椒粉，孜然粉，竹签
步骤：
1.宽叶韭菜择洗干净备用。
2.烧一锅沸水，加少许盐，滴2滴食用油，关火。
3.用手抓住韭菜的叶尾部份，把韭菜根部较硬的部份放入沸水中，烫3秒钟立即捞出。
4.把单根韭菜理顺，从根部开始卷成卷。
5.把卷好的韭菜用竹签串起来。
6.取平底锅，放少许底油，电磁炉选烧烤档，放入韭菜串，撒上盐，胡椒粉，辣椒粉和孜然粉，煎2.3分钟后翻面再重复以上动作，即可。
PS：
1.做韭菜卷用宽叶韭菜比较好操作。
2.入沸水锅里焯烫是为了在做卷的时候，韭菜不折烮断掉，叶尾的部份本身偏软就不用烫了，太软卷的时候不容易操作。
3.串好的韭菜卷入烤箱烘烤也行，170度，大概4.5分钟就行。但是烤箱预热也得5分钟左右，只烤一盘韭菜实在不太划算，所以我用了电磁炉的烧烤档，我估摸着微波炉的烧烤档应该也OK。
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