吼吼，来说段八卦。。。为了让武汉以外的朋友能看明白，先介绍下事件里提到的地点。。。

在武汉啊，有个超有名气的山头，你一说，扁担山，全武汉人都知道。一般情况，大家听到那地方，都会噢一声。。。然后。。。就没反应了。。

为什么呢？为什么呢？

因为啊。。。那地方呢，每年人气最旺最最热闹的时候，就是清明节。。。

我这么说，大家都能明白的，对不？？？

没明白的。。。回家补补脑再来。。。

那个，那扁担山所在的地方呢，公汽站点叫：永安堂

永安堂公汽站下车，有片住宅区，叫：花园湾

我家超级无敌可爱善解人意的美女表妹，就住那。。。故事就发生在我这妹妹身上。。。

每次有人问她住哪？

她说。。。花园湾。。。人家摇头说不知是哪

然后，她就说。。。永安堂。。。人家还是摇头。。。。

没办法，只能出绝的了。。。扁担山总晓得吧。。。就住那。。。

然后对方连忙点头，知道知道。。。

再然后。。。呆呆几秒后回过神：瞎说，哪有活人住那地方的。。。。

（^_^）（^_^）（^_^）。。。。我是八卦的无聊分隔线。。。。（^_^）（^_^）（^_^）

接着来上菜。。。今天的主料是藕。。。

莲藕的维生素C含量丰富，还含膳食纤维，蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质等等，多吃能清热、凉血、散瘀、止血、健脾、开胃等功效，具有较高的营养价值和药用价值。民间有：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”一说。

秋天新下来的嫩藕，清脆，爽口，还有丝淡淡的甜。用来清炒最好吃了。。。

秋季养生多吃藕-【荷塘小炒】

材料：藕，红椒，黑木耳，荷兰豆

调料：盐，鸡精，水淀粉

步骤：
1.黑木耳温水泡水撕小朵，荷兰豆对切，藕切片。
2.烧锅开水，滴几滴油，下黑木耳，荷兰豆焯水后捞出过凉滤干水份。
3.热锅上油，油热后下蒜末爆香，下藕片翻炒至断生。
4.依次加入红椒片，黑木耳和荷兰豆翻炒，加盐，鸡精调味。
5.加水淀粉勾薄芡后即可起锅。

PS:
步骤2炒藕时如果觉得干，可以点少许清水。另外，水淀粉一定要是薄薄一层，似有似无就行了。

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