昨天过了个相当完美滴好日子（欲知详情，请参照偶昨天的微博条目），今早起来却有个坏消息~~~~~

右手手腕那个地方酸痛酸痛的，动鼠标敲键盘都不利索了，而且一不小心还一阵阵的痛得厉害。我我我，莫非，我被那个江湖传言超“致命”的“鼠标手”症状给相中袅？？？，苍天啊，大地啊，老天爷啊，我求你，千万别。。。要是真用不鸟电脑我会活不成滴。。。

55，手不太方便，昨天的八卦只能留着下次再八了。。。敢紧把菜端上来了咱好休息去。。。

今天吃韭菜花炒肉丝。说实话，我对韭菜还真不太来劲。八过，看到这束韭菜花时，还是有些心动袅。。。细看起来，咋这漂漂咧？

抓把花来炒盘菜，听起来感觉似乎很不错咧。。。

【韭菜花炒肉丝】

材料：韭菜花，红椒，肉丝，盐，酱油，水淀粉，姜丝，盐，鸡精

步骤：

1.韭菜去花尖去掐成寸段，红椒切丝。

2.猪瘦肉切丝，加盐，酱油，水淀粉调匀稍腌。

3.热锅下油，油热后，加少许姜丝爆锅下腌好的肉丝炒散至变色后捞出。

4.余油，下韭菜花和红椒丝炒至断生，加盐调味，另调入少许白糖。

5.倒入炒好的肉丝拌匀，加少许鸡精提味即可。

PS：

蛮家常的小炒菜，唯一要罗嗦的是，韭菜花一定别炒久煮软了，七八成熟时口感最好袅。。。

韭菜花富含水分，蛋白质，脂肪，糖类，灰分，矿物质钙、磷、铁，维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素c和食物纤维等。适宜夜盲症，干眼病之人食用，因为韭菜花中所含大量的维生索A原可维持视紫质的正常效能。又适宜皮肤粗糙以及便秘之人食用。

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一并附上21道最家常的小炒菜，希望你也能喜欢。。。

详细内容点击图片即可查看。。。 

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继续转转吧，还有更多内容等着你~~~~~