查看我博客日志《胡因梦》、《遭遇占星术》，可以得之与胡因梦老师相识的日期，那是2009年左右。

2013年9月20日18：30我从三亚到达博鳌国宾馆，31人的学员团队我是第一个到，最后一个报名却将我的名字“紫涵”放在了第一位，那是离胡因梦老师最近吗？

我单独要了一间，那是我一贯的作派，我害怕人多，害怕失去自己，我要随时和自己在一起，这样我才会有安全感。

清晨4:30我醒了，好像梦见胡因梦老师了，她见到我后对我说，你有心事？

打开电脑，时隔2年后再一次进入她的新浪博客，重温她毫无掩饰、触动我灵魂的自传。读罢再回归到自己的思绪。

“问：为什么写自传？答：为了整合自己，做一次彻底的揭露自疗，串连起细微的因因果果，假如能因此而利益读者更佳。”确实如她所说，写自传是一次揭露自疗，我是因为写自己而找到自己的女人。我不知道有多少人读我写的文字，不去管了。

心的写、悟、觉醒！

身的练、觉、得乐！

身与心的双修会缩短人活在世上痛苦的历程。

几年前，我的心或多或少是一种依附的状态，几年内，坚持瑜伽体式的练习觉知力的提高，不断观察自己的身体，耳、眼、耳、鼻、舌、身、意，她们是怎样与我不合一，又是怎样受我的控制。几年后，身与心的平静，让我感受到内在的强大，与自己合一才会永恒！

权力、地位、经济富有、亲情、性爱都是短暂的合一。

即享受这些又不执着才会快乐。

写不能执着，体式也不能执着，任何事都不能执着，平衡动与静，身心才会合一，才会吃得香、睡得香，才会有源源不断的能量奉献给她人。这是我要坚持做好的一项任务。

没有戒律，随心所欲，你的身会累你的心会痛！哪来的定?又哪来的慧？