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我们家的早餐，365天，基本没有变换－－－鸡蛋、苹果、牛奶、加主食。

我家儿子好养，你只要告诉他什么东西有营养，对身体好，他就会吃。

比如，我告诉他每天两个鸡蛋，能增强体质，更能提高记忆力，记忆力好了，学嘛嘛好。

牛奶，一定要喝！一瓶牛奶拯救了整个日本民族！你想长高吗？赶快喝牛奶吧。

在各种理由的诱惑下，鸡蛋做得再不好吃，他也能吃下－－告诉他，比药好吃吧？

儿子在营养第一的熏陶下，长得壮壮的，高高的。胃口倍好，吃嘛嘛香。

自从提倡吃粗粮保健康以来，我家的有机粗粮也堆积起来了。

煮饭的时候加一把小米，我和儿子都觉得还好，丝毫不影响米饭的口感，但孩儿他爸说，能不能吃得纯粹点？

煮粥的时候加一把糙米或黑米，不但做爸的有意见，儿子也抗议不吃了。只能作罢。

家里面，黄豆、青豆、黑豆，小米、糙米、黑米。。。。。。一系列粗粮大豆瞪小米，肥婆也干瞪眼。

有一天去超市，有豆浆机的促销活动，还让大家品尝用豆浆机做出来的香喷喷的米糊。

我们仨一人一杯，（有贪吃嫌疑，呵呵），玉米糊，黑米糊，花生芝麻糊。。。很好吃哎。

于是三人投票，要不要搬了一个回家。结果肯定是三人举六只手赞成！

这下，粗粮问题解决了，肥婆的工作可就增加了。

每天早晨七点闹钟一响，再不想起床也得往起爬－－做米糊啦。

要不是晚上准备好材料，光是取那十来种材料也得花个五六分钟－－小米、糙米、黑米、糯米，粘米、薏米加玉米碎，黄豆、花生、芝麻、红枣、外加亚麻籽......

当热腾腾、香喷喷的杂粮米糊端上来的时候，满屋弥漫着温暖和温馨，看过某米糊的广告没？在我家拍的哦。呵

自从米糊在肥婆家上市以后，受欢迎的程度呈红色直线上升－－哈哈

不管刮风下雨，也没有节假调休日，米糊，一定要在早晨的餐桌上出现。

如果两父子起晚了来不及吃早餐的时候，你就会看到一大一小两男人，

拎着一大一小的两罐米糊出门了，哈哈，还就变成了便携式早餐了喔。

各种粗粮的各种营养成份，新浪里很多朋友的博客都有介绍，俺就不罗嗦了。

上点儿图片，看看肥婆家温暖加温馨牌米糊吧。

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这是亚麻籽，长得跟芝麻很像，但“威力”却大多了。

亚麻籽的神奇功用：

使肌肤娇柔亮泽  帮助减肥  改善女性经前综合征  提升抗压力   减轻过敏反应  减轻哮喘  改善关节炎

改善器官组织发炎  降低胆固醇  改善肾功能  促进细胞健康  促进脑筋灵活   使精力充沛

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超懒肥婆最新款家常菜（点图可以进入）

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客家咸鸡               素鸡焖鸡               红葱头酥              酥腰汤          

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 蚝仔煎               豉椒酒熏鱼                辣子牛肉               肉臊子霉干菜

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清炒水芹               豆腐炒鸡蛋            大煮干丝               酥虾香芹