加载中…明眼穴-重要又好用！
(2009-08-13 20:29:08)
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养生保健休闲中医杂谈 |
分类： 常见病防治 |
這是一位60多歲的師兄分享
他原有老花及近視，做這個穴道按壓半年後，去驗視力已達1.2
現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴
工作離不開電腦的人需要這個妙方！
◆舒緩眼睛疲勞的妙方
明眼穴 試試看明眼穴的按摩，保證您會耳聰目明
我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨（如圖），
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是，用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激，只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
上述的刺激來消除眼睛的疲勞，便可輕易地入睡，以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
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