前不久看了吴淡如的时间管理幸福学，结合自身感受，归纳如下：
  1、女性要懂得取舍，明白自己所需，在重要的事情上和次重要的事情做好分配；
  2、做一件事就要专心做完，不要做这件事挂念另一件事
  3、善于利用闲散时间聚少成多

  4、学会请他人帮忙

     这几点，看似很平常，但是结合生活中时间分配利用的实际，确实是很有用的几招，如果有很好的执行力 ，那么可能就很容易就变身为时间的主人。

    就自身而言，作为一个忙碌的上班妈妈，有了宝宝后就觉得时间相当不够用，常常一件事做到一半，又需要去做另一件事，结果成天忙忙慌慌，连带心情也紧张不放松。这样的体会，在丁丁更小的时候尤其明显。比如周末，起床伺弄了她的吃喝，自己就蓬头垢面的，牙没刷，脸也没洗，然后轮到自己洗漱，吃早餐了，她又要尿尿乐，于是又跑过去、、、、常常晚一点，又打湿裤子，又要换裤子，又是一番折腾，哎，我还没有洗脸呢、、、、

    收拾完毕带想宝宝出门玩乐，但是又想收拾屋子，又想亲自采买食品，趁周末好好下厨好好煮食一番，还有些换季的用品也需要收拾，哎，奶奶带下去玩吧、、、，到了星期天晚上，又开始懊悔和宝宝在一起时间太少、、、

    几番疲惫的轮回下来，我慢慢发现，这2头不讨好的路子确实该改改了，比如既然我确立了3岁前以宝宝为生活重心，那么我就要用这个原则来指导生活，用这个原则来区分事务的主次。生活中一些不必要的邀请和应酬能免则免，不怕说不，因为我们是在为自己生活，不是为别人怎样看待我们生活。

    实际生活中，我发现自己很突出一个问题就是常常一件事做到一半就去做另一件事，结果2件事都没能按时完成，后来我就告诉自己，如果非要收拾东西，就请家庭成员看护宝宝，他们自然会为宝宝负责，我就不必半途跑过去张罗了，其实跑过去就是满足自己的内心，起不了实质的作用。

    想面面俱到不是不可以，而是实在没必要，要想和宝宝足够亲近，还想家里时刻窗明几净，还要顿顿吃的讲究不是不可以，而是需要时间。所以后来我慢慢发现，打扫屋子买菜可以请老公帮忙，他并不是不愿意，只是我不说，他无从知晓而已，还以为我一个人搞的定呢，打扫清洁还可以请钟点工帮忙，如果家人都觉得不愿做的话，或者觉得钟点工做更好的话、、、话说回来，就算屋子脏一点，也不是完全不能容忍的事，现代女性太过求完美，常常令自己疲惫，影响心情，实在是得不偿失。想清楚这一点，周末我和宝宝收拾完毕就下楼了，看她开心的在花园中奔跑，我也觉得由衷的充实和快乐，星期天晚上就是带着充实满足的心情了。

    有意识的利用好闲散的时间也是上班妈妈的时间管理法宝，比如我的工作性质就是坐班制，上班时间貌似很长，但是有个中午可以利用，那么就可以好好在这个时间段为宝宝采购用品，奶粉，衣物，生活用品，以及银行缴费等杂项，甚至可以利用等候的时间来看自己喜欢的散文，一年下来也是很可观的呢。个人的休闲会友，也可以安排在这一时间段，丝毫不影响下班后把时间留给宝宝。