2010年7月18-20日熊苗营养师参加由中华预防医学会医疗机构公共卫生管理分会、中国营养学会主办的孕期、哺乳期妇女及婴幼儿、学龄前儿童营养与健康学习。

　　关注营养、注重均衡、促进健康。

　　营养师熊苗推荐：婴幼儿辅食添加的具体步骤：母乳是6月龄之内最理想的天然食物，母乳所含的营养物质齐全，各种营养素之间比例合理，含有多种免疫活性物质，非常适合于身体快速生长发育、生理功能尚未完全发育成熟的婴儿。

　　6月龄：母乳或配方奶每天800毫升，辅食：烂粥(或米糊)，蛋黄1/4-1/2个，菜汁(泥)，果汁(泥)，嫩豆腐，用小勺喂食。

　　7-9月龄：母乳或配方奶每天800毫升，辅食：粥，软饭，鱼泥，肝泥，肉泥，蛋羹，碎菜(水果)面包，饼干可帮忙用杯子喝水。

　　10-12月龄：母乳或配方奶600-8000毫升。辅食：软饭，面条，鱼泥，肝泥，肉沫，豆制品，蛋羹，碎菜，水果片， 面包片，小馒头，小包子，可将软饭，鱼泥碎菜加在一起吃，小儿可锻炼自己用小勺吃饭。

　　最近20年，控制癌和慢性病需要特别考虑方面：烟、酒、肥胖、体力活动、和营养.

　　另外，熊苗营养师告诉您十个网球”的吃饭原则：不超过一个网球大小的肉类，相当于两个网球大小的谷类，要保证三个网球大小的水果，不少于四个网球大小的蔬菜!吃饭的时候想着网球的形状也是蛮有意思的。