我不甘心过如此平淡的生活

    昨天下午在海岸城晒太阳。晚上和一朋友一起吃饭，他公司就在附近，吃过饭去他公司喝茶。他看到我带的心理学书籍有“催眠”二字，就很想体验下催眠。我刚好精神还算挺饱满，就引导他看了下“心灵的小屋”。朋友看到的子人格是位60多岁的老太太，拥有历经世事的平静、淡然，同时也有点了无情趣地坐在自家的后院。

    我认识这位朋友超过4年了，他是我的驴友。现实生活中这位朋友是个人到中年的男性，是个户外爱好者，擅长很多种户外活动。按照他的年龄、户外活动的种类及运动量，我感觉他是个体能超强的驴友，同时也会觉得他的生活和同龄人相比算很丰富多彩了。朋友对看到内心世界有个老太太也极为惊讶。他说总觉得生活太平淡，经商经历过几次大起大落让他看淡生活很多，他渴望生活很有活力、丰富多彩和很有激情，他很想有年轻人的心态。

    很有意思的是：我感受到的朋友的个人生活已经够丰富多彩了，他内心很可能有个类似运动健将或者年轻男性、顽皮男孩子的子人格的。但他只初步看到了内心的老太太的子人格，运动的时候使用的子人格和这个老太太的子人格一定是互不认识的，而且他平时也许主要以这个老太太的子人格在生活和工作，所以才造成即使有丰富多彩的生活，内心仍然觉得生活了无情趣。

    给朋友做了催眠后，朋友也第一次惊讶地看到了一个与刚才吃饭聊天、户外活动完全不同的我，因为我的其他的很有爱心、很有智慧、很有力量的子人格出场了。

    我们都在一天24小时地生活着。我们很少可以全然地活在当下，基本上是带着各种有色眼镜（认知、情结、子人格）在生活和看世界。所以，我们的内心世界感受到的和现实世界的实际生活经常是脱节的，甚至很不同。我们经常都不知道自己在干什么。

2011年4月7日 觉知心理学 http://blog.sina.com.cn/shenzhenmei