音乐心理治疗更适合女性白领
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http://www.zmbz.cn/d/0/12/2006110210231837399.jpg通常情况下都说,男人是理性的,女人是感性的,男人理性是因为男人在满足了他的情感需求之后就不需要了,而女人是时时刻刻都用情感去维系的人际的,这部分理论可以从女权主义视角以及进化心理学角度去阐述。
也就是说女人大多数情况下或者说大多数的女性都用情感去考虑工作,婚姻、家庭、人际关系、子女等等。同样的,我们也经常听说女人第六感特别灵,这也是有心理学依据的。人的大脑分为左右半脑,分别处理不同的事务,左半脑处理逻辑,右半脑处理非逻辑
人类在哭泣,大笑,呻吟,或发出其他非语言声音时,用的是大脑皮层下的部分,与语言不同,语言是受大脑皮层控制的,所以,声音与情感表达是直接相关。左脑用语言来负责沟通,而右脑是依靠语音语调在情感上跟别人协调的。语言可以描绘各种情绪状态--愤怒,高兴,惊恐,焦虑,但并不能表达不同出不同程度的情感状态之间的细微差别。语言不能完全表达所有的体验,从内部主观现实到语言表达的转化过程中导致了自我体验的分裂。能够表达的内容更容易被现实接受,而无法说出的部分受到了孤立。自我常常将一个复杂的人生故事用简单的语言去评价自己,不能确认为好的部分,被简单用语言描述成为,“我不够好,令别人高兴,才会得到别人的喜爱”等等。
大脑的右半球是真实自我的来源,而掌握语言的左半球加工了先于语言的内容和家庭的文化,它表达的是虚假的自我或社会的自我。所以,语言可以谈论某些事情,但不能说事务本身。
这样,体验和言语之间就发生了错位,而道德,社会哲学,规则,法律等超我进一步否认了内在未被表达出来的体验,给我们带来了各种行为困扰,反社会行为等。宗教将未被语言表达的情绪交给人与神,天人交流的冥想的混沌状态去解决,超个人心理学用高峰体验去解决这部分体验。所以,所有的心理治疗的目标都是帮助来访者把“事实”说出来,这就需要借用一系列的技术来翻译。
这就是为什么精神分析和荣格的分析心理学用一场梦或一个意象,引导咨客去对这些象征进行察觉,这形成了治疗中的转折点,用音乐的意象和象征去帮助我们和模糊的体验进行沟通。
所以我们用音乐去解释,非语言化的,未被表达的,孤立的,丢失的情绪,情感体验,置换自己的不能表达出来的那部分体验,并且用音乐的发展去发展它们,处理它们,转换它们。
女性因为感性而敏感,而音乐治疗比语言治疗更少让咨客恐惧,能更好的表达口头语言所不能表达的不确定性和前意识的认识。意识和潜意识之间的协调通过意象,自由联想,零散的思想,音乐梦等形式进行。这些又都是女性所擅长的。
音乐治疗关注的是象征和创造性,咨客创造了一个把象征和症状表达作为解决问题的途径。音乐治疗的核心就是流畅的情绪的载体
我在给女性团体做音乐团体的时候,有时候只需要一首音乐就能触动成员的情结,有什么心理治疗技术能在短短的5分钟内触动咨客的情结并引起她的投射呢?
音乐治疗是一种咨询理论,但做起来是一门艺术。愿我们共同畅游这个艺术的心理治疗里打开我们的心结,修复我们的创伤,给自己一个美好的生活......
以上部分理论来自于赵小明,小明博客地址:http://12888.blog.sohu.com/

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