不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。有人说，人活着为自己点亮一盏灯，要努力发自己的光。我要说，人不仅要点亮自己的灯，更应在任何时候不要吹灭别人的灯，不要吹灭别人的光。不吹灭别人的灯是一种真正的善良。

有这样一个故事:一个盲者走夜路，手里提着一盏灯。有人不解，盲者说，灯是为别人点亮，既照亮黑夜中的行人，也是为防着黑夜中的人撞到自己，灯可以让别人看见自己。黑夜中一盏灯，既是为了别人也是为了自己。黑夜中点亮一盏灯，不仅点亮了自己，也点亮了别人。

宽容是一种修养，是千百次的忍耐而提升的人格魅力。宽容是一束阳光，时刻照耀着我们，就看我们如何面对。生活中既没有完美无缺的事物，也没有十全十美的完人。苛求人生完美无缺的本身就是人格的不完美。学会宽容生活的不如意，就是享受……想想身边的人和事，想想人生的酸甜苦辣，不管是夫妻，还是同事，是朋友，不管是亲情、友情还是恋情，人生真的好短暂，在十几亿人中有缘相识、相遇、相聚，乃是我们千百年修来的缘分，为什么还要去为那些在生活的一些琐碎之事烦恼呢?真是不值。

宽容能使人性和蔼，使心灵有转折退让的余地。当我们面对朋友的误解、伤害和不友好，面对人际关系的隔膜、冷淡，尽可能用微笑的目光去打量周围的人和事，学会包容，学会开解，学会洒脱，那么，人世间才会多一份美好的精神气质。当面对伤害过自己的人，报以宽容去谅解，去化解，能避免很多无谓的矛盾和冲突，而且会产生一种温暖的自我完美感，足以消融自己的痛苦、烦恼。因为宽容，许多烦恼琐事，便会不战自败，便会自动地烟消云散，退一步说，亦伤不了别人也伤不了自己，便是爱自己的最好方式。

宽容是对别人的释怀，也是对自己的善待。一个人的胸怀能容下多少人，才能赢得多少人。不管这个人是不是你喜欢的人，或者这个人曾与你有过敌意等等，我想有缘相识就是缘分，放下心情，互谅互让，冲刷积淀于彼此心中的轨迹，多一份谅解，多一份宽容，多一份宽待，多一份善意，我们身边才会变得更加和谐，人生才会变得更加美好。

包容是一种态度，是谅人所难，是扬人所长，是补人之短，是恕人之过。包含是一种美德，是宽容他人，是善待别人，是升华自己。

人活着真的不容易，每一天有你意想不到的事情，有高兴的，有无奈的，有伤心的，有解释不清的……不管什么样的事儿，都对你的一种挑战。因此，在生活的点点滴滴中，既要努力发自己的光，也要让别人努力发光。不要吹灭别人的灯，要站在别人的角度出发。不要去嘲笑别人，无论他是什么情况。不要去愚弄别人，无论他是什么情景。不要去轻蔑别人，无论他什么地位。不要去苦辱别人，哪一天倒霉的是自己。

浅薄无知的人，会门缝里看待人。势利眼小人，会用利益看待人。心胸狭隘的人，会用得失看待人。凶猛邪恶的人，会歪门邪道去看待人。只有善良的人，会站在别人的角度，用爱心去看待别人。

人生最难走的路是心路。人生最难做的事是心事。人生最难控的情是心情。人生最难言的痛是心痛，最累人的莫过于心累。这段话说的很有哲理。是的，人心难测。人对自己的心思也不好揣摩。南宋哲学家、教育家，陆王心学的代表人物陆九渊曾说：“心是世界万物的渊源。”，心之所向，境之所在。每个人面对着同一个世界，却会得到不同的感悟。每当我们静立窗前，展现在人们心中的却是纷繁各异的景象，此便是境由心生。所以人生最大的敌人只是自己，只要战胜好自己，让自己尽量轻松一点的心境，就可以做很多事情，千万不要和自己过不去。只有自己有个好心态，才能让自己面对一切。一个人的心态好坏决定了自己人生的发展，所以为了自己一定要保持好心态。

很多时候，当我们内心强大时，看到的东西就是正能量的东西。当内心深处邪恶时，他看到的往往是自己想象的邪恶。其实，我们每一个人眼中看到的和心里所想到的，就是我们自己真实的感受，恰恰映像了自己。

每个人都有很多优点，都有许多称得称赞的地方。我们要试着去找出别人好的地方，要多鼓舞他人，多赞美对方，多欣赏别人，多帮助别人。我们在任何时候不要去欺负别人，不欺负别人就是慈悲，不伤害别人就是善良。说话留三分，恶语会伤人。有时候，毁灭一个人只要一句话，伤害一个人只要一巴掌。生活中我们经常遇到看不惯的人，经常遇到想不通的事，我们要绕开些，躲远些。这是为了自己好也是为了别人好。

鲁迅的《理解尊重》中有一句：“我以为别人尊重我，是因为我很优秀。慢慢地我明白了，别人尊重我，是因为别人很优秀，优秀的人更懂得尊重别人。”其实《礼记》中也有一句：“君子贵人而贱己，先人而后己。”人越成熟，越不会将自己做事的准则强加到别人身上，自己发光的时候，不会去吹灭别人的灯。世上所有的关系，归根结底是跟自己的关系，一段关系如果越成熟，离不开其中个人的智慧和修为，就懂得求同存异，懂得尊重体谅，才能让感情在岁月中更加温暖啊绵长。

人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯，属于你的终究是你的，不是你的，不管你怎么做，最终都会错过。不炫耀自己的长处，是最难得的慈悲；

不戳破他人的难堪，是最高级的善良。优越不写在脸上，将谦卑放在心中。发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。学会善待别人，也同时善待自己。学会守住自己的欢喜，决不惊扰别人的幸福。